Is jy tevrede met jou plaaslike gimnasiumdienste?

Deel jou addisionele gedagtes oor die gimnasium in die algemeen :

  1. dit laat ons ook sterk voel, beide in gedagte en hart
  2. regerings moet die gymnasiums in die land standaardiseer of 'n grading doen waarop die foeie vasgestel kan word.
  3. ek verkies gekombineerde toerusting vir algemene oefening vir alle organe.
  4. staan vroeg op, gaan gym in die oggend.
  5. dit is 'n verslawing na 'n paar weke.
  6. oefening moet primêre belangrijkheid gegeen worden as slegs spierbou.
  7. deskundige trainers is 'n moet in gimnasium. raak ook die kliënte aan om gesonde kos te eet eerder as om te veel voedingssupplemente te neem.
  8. hulle moet advies gee oor behoorlike voedingsvoedsel en gesonde eetgewoontes aan die kliënte.
  9. om 'n bietjie oefening te doen hou die persoon vars die hele dag
  10. geen kommentaar