Voedselopname opname
Eten kan gedefinieer word as die verbruik van kos en vloeistof om die lewe te onderhou en om aan ons liggaam se basiese behoeftes vir groei, ontwikkeling en funksie te voldoen. Kos en eetgewoontes is 'n baie belangrike deel van ons daaglikse lewe. Die hoofdoel van hierdie opname is om die besonderhede van jou voedingsdieet uit te vind om jou presies te voorsien van wat jy nodig het.