መነሻ
የማይገባ
ይገናኙ
ይመዝግቡ
↩ ውጤቶች
እንዴት ያንቀሳቅስ ጊዜ በአይነት ይወዳድሩ እና ምን ይደርሳሉ?
ለዚያ ምን ያንቀሳቅስ ጊዜ ነው?
٥
በ እንደ 1ዓ. ቀደም
30 hours/day
በ ከ 3ዓ. በላይ ቀደም
8-10
በ ከ 8ዓ. በላይ ቀደም
3
በ ከ 8ዓ. በላይ ቀደም
around 10 to 15 minutes.
በ ከ 8ዓ. በላይ ቀደም
20 minutes
በ ከ 8ዓ. በላይ ቀደም
.5 hours
በ እንደ 9ዓ. ቀደም
30 minute average
በ እንደ 9ዓ. ቀደም
1-2 hours
በ እንደ 9ዓ. ቀደም
few hours
በ እንደ 9ዓ. ቀደም
1
2
3
⋯
7
S
M
L
»