መነሻ
የማህበረሰብ
ይገናኙ
ይመዝግቡ
መልስ
48
በ እንደ 11ዓ. ቀደም
kostas.sw
ይገልጹ
ተወክሏል
ስታትስቲካ
ግምገማ
ጂም
ዕድሜህ ምንድነው?
38
27
28
24
27
27
23
27
42
42
…በላይ…
ፆታህ ምንድነው?
ግምት
ገፅ
እንቅስቃሴ እንዴት ነው? (ኪ.ግ)
60
50
55
65
76
72
87
60
85
84
…በላይ…
ለምን እንቅስቃሴ እንደምታደርግ?
ግምት
ገፅ
እንቅስቃሴ እንዴት ነው? (ቀናት በሳምንት)
1
5
5
6 days
6
6
5 days a week
2
5 days
three times a week
…በላይ…
እንዴት ሰዓታት እንቅስቃሴ እንደምታደርግ? (በቀን)
1
2
1
1-1.5 hours
1
1
1 and a half hours per day
1
1 hour
1 hour
…በላይ…
ጤናማ ምግብ መብላት አስፈላጊ ነው?
ግምት
ገፅ
ዕድልህ ምንድነው?
ግምት
ገፅ
የእርስዎን አካሄድ ይፍጠሩ
ይህን አካሄድ መልስ ይስጡ