መነሻ
የማህበረሰብ
ይገናኙ
ይመዝግቡ
ወንጌል: luigicalori
እንዴት ይታወቃል የአንድ ሰዓት እንቅስቃሴ?
5
በፊት ከ 13ዓ. በላይ
እንዴት በስራ ላይ በተጨማሪ ምን ሰዓታት ማስተካከል ይፈልጋሉ (ነፃ) በሳምንት የእንቅስቃሴ ሰዓት (8-20 የቀደም ውል) ከአዲስ የደንብ ጋር (የግባት መስክ 8-10) ወይም የሰዓት እኩል ሆኖ የደሞዝ በምን ይቀነስ?