መነሻ
የማይገባ
ይገናኙ
ይመዝግቡ
ዋነኛ: luigicalori
እንዴት ይታወቃል የአንድ ሰዓት እንቅስቃሴ?
5
በ እንደ 14ዓ. ቀደም
እንዴት በስራ ላይ በተጨማሪ ምን ሰዓታት ማስተካከል ይፈልጋሉ (ነፃ) በሳምንት የእንቅስቃሴ ሰዓት (8-20 የቀደም ውል) ከአዲስ የደንብ ጋር (የግባት መስክ 8-10) ወይም የሰዓት እኩል ሆኖ የደሞዝ በምን ይቀነስ?