استبيان النشاط البدني والسلوك الخامل

هذا استبيان قصير.

أحتاجه لدراساتي.

النتائج متاحة للجمهور

الاسم: ✪

الفئة العمرية: ✪

الجنس: ✪

كم عدد الأيام في الأسبوع التي قضيتها في النشاط البدني؟ ✪

خلال الشهر الماضي

كم عدد الدقائق التي قضيتها في النشاط البدني في تلك الأيام؟ ✪

خلال الشهر الماضي/أجب بأقرب رقم متطابق

قيِّم مستوى نشاطك البدني: ✪

يرجى الإجابة بصدق كما تستطيع

كم عدد الساعات في اليوم التي قضيتها في القيام بما يلي: ✪

خلال الشهر الماضي
12345678+
الجلوس
المشي
الوقوف
النوم

كم عدد لترات الماء التي شربتها في اليوم؟ ✪

خلال الشهر الماضي/أجب بأفضل ما لديك من معرفة

كيف تقيم صحتك العامة: ✪