İdmanın 2020-2023-cü illər arasında müxtəlif yaş qruplarındakı insanların mental sağlamlığına təsiri

Biz Kaunas Texnologiya Universitetinin Yeni Media Dilləri üzrə üçüncü kurs tələbələrinin bir qrupuyuq. Biz 2020-2023-cü illər arasında idmanın müxtəlif yaş qruplarındakı insanların mental sağlamlığına təsirini analiz etdiyimiz bir tədqiqat aparırıq.

Bu 13 sualdan ibarət elektron sorğuda iştirak könüllüdür. Bu, təxminən 2 dəqiqə çəkəcək.

Bu sorğudakı hər bir cavab anonim şəkildə qeydə alınır və heç bir şəxsi məlumat toplanmır.

Hər hansı bir sualınız varsa, mənimlə, Agnė Andriulaitytė ilə [email protected] ünvanı ilə əlaqə saxlayaraq bildirin.

Xeyirxah hərəkətiniz üçün təşəkkür edirik.

Cinsiniz nədir?

Zəhmət olmasa, yaş qrupunuzu seçin

İş vəziyyəti:

1-10 arası miqyasda, idmanı nə qədər sevirsiniz?

1-10 arası miqyasda, idmandan sonra (mental olaraq) nə qədər yaxşı hiss edirsiniz?

Həftədə neçə gün idmanla məşğul olursunuz?

İdman etmək üçün ən uyğun vaxtı nə vaxt hesab edirsiniz?

Daimi olaraq iştirak etdiyiniz fiziki fəaliyyət növləri hansılardır?

Daimi idman mənim mental sağlamlığıma müsbət təsir göstərir? (1- Tamamilə razı deyiləm; 2- Razı deyiləm; 3- Neytral; 4- Razıyam; 5- Tamamilə razıyam)

Mən müntəzəm idman etdikdə stress və narahatlığın azaldığını müşahidə etmişəm (1- Tamamilə razı deyiləm; 2- Razı deyiləm; 3- Neytral; 4- Razıyam; 5- Tamamilə razıyam)

İdman mənə daha yaxşı yatmağa kömək edir (1- Tamamilə razı deyiləm; 2- Razı deyiləm; 3- Neytral; 4- Razıyam; 5- Tamamilə razıyam)

2020-2023-cü illər arasında idman vərdişlərinizi dəyişdirmisiniz?

Hər hansı bir diaqnoz qoyulmuş mental sağlamlıq vəziyyətiniz varmı (məsələn, narahatlıq pozuntusu, depressiya)?

Öz anketinizi yaradınBu anketa cavab verin