İnsanlar indi fiziki fəaliyyətlərlə tez-tez məşğul olmurlar

Sizin yaşınız nədir?

Sizin cinsiniz nədir?

Sizin hazırkı peşəniz nədir?

Həftədə fiziki fəaliyyətlə nə qədər tez-tez məşğul olursunuz (məsələn, gəzinti, qaçış, velosiped sürmə, idman zalı və s.)?

Bir sessiyada fiziki fəaliyyətə adətən nə qədər vaxt sərf edirsiniz?

Müntəzəm fiziki fəaliyyətlə nə qədər müddətdir məşğul olursunuz?

Hazırkı fiziki forma səviyyənizi necə qiymətləndirirsiniz? (1=çox pis, 5=əla)

Qrup fiziki fəaliyyətlərində (məsələn, komanda idmanları, fitness dərsləri) nə qədər tez-tez iştirak edirsiniz?

Fiziki fəaliyyətlə məşğul olma səbəblərinizi qiymətləndirin.

Gündə nə qədər vaxt oturursunuz (məsələn, iş, məktəb, yolda)?

Fiziki fəaliyyət üçün imkanlara (məsələn, idman zalı, parklar, yollar) çıxışınız varmı?

Müəyyən fitness məqsədləri (məsələn, 5K qaçmaq, çəki itirmək, güc artırmaq) qoyduğunuz nə qədər tez-tez olur?

Gələcək aylarda fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağa nə qədər motivasiyalı hiss edirsiniz?

Anketinizi yaradınBu sorğuya cavab verin