Апытанне пра сіндром выгарання

Сіндром выгарання або энергетычнае вымярэнне называюць хваробай XXI стагоддзя, якая звязана з паўсядзённым спешкай і стрэсам. Сіндром выгарання — гэта фізічны і псіхічны стан вымярэння, калі здольнасці чалавека працаваць вычарпаны, і стомленасць больш нельга ігнараваць. Мэта апытання — высветліць, наколькі сіндром выгарання ў цяперашні час актуальны сярод работнікаў турызму і гасціннасці. Дзякуй загадзя!

Вынікі даступныя публічна

Работа мяне эмацыйна вычарпвае.

Мне цяжка заснуць, бо я пастаянна думаю пра справы на працы.

З раніцы я адчуваю сябе стомленым і вычарпаным, нават калі я добра выспаўся.

Работа з людзьмі выклікае ў мяне эмацыйнае напружанне.

Я адчуваю, што пачынаю ставіцца да кліентаў неўважліва.

У працы з рознымі праблемамі я спраўляюся спакойна і з халодным розумам.

Мая праца з людзьмі прыносіць мне станоўчыя эмоцыі.

У працы з людзьмі я адчуваю сябе свабодна і невымушана.

Я эфектыўна спраўляюся з праблемамі кліентаў.

Я адчуваю сябе ацэненым на працы.

Мая праца прыносіць мне радасць і задавальненне.

Пасля працоўнага дня я адчуваю, што ўся энергія знікла.

Мяне лёгка раззлаваць.

Мне важна, каб работа, якую я раблю, была выканана ідэальна.

У мяне ёсць цяжкасці з арганізацыяй маіх працоўных абавязкаў і працоўнага часу.

Я адчуваю, што працую занадта шмат і праводжу на працы больш часу, чым трэба.

Мяне раздражняюць людзі, якія не робяць працу так жа добра, як я.

Я адчуваю, што маё асабістае жыццё пакутуе ад таго, што я аддаю занадта шмат часу працы.

На працы я застаюся даўжэй, каб выканаць пастаўленае.

Мне здаецца, што я здольны зрабіць менш, чым раней.

З-за працы мне прыйшлося адмовіцца ад некаторай сваёй захапленасці і/або любімай занятасці ў вольны час.

Я адчуваю, што пачынаю аддаляцца ад калег (людзей).

Я адчуваю, што апынуўся ў тупіковай сітуацыі ў сваёй кар'еры.

Я адчуваю, што на сваёй скуры адчуў сімптомы сіндрому выгарання.

Ваш пол

Ваш узрост