Сасудзістыя хваробы і іх папулярнасць
я катаюся на веласіпедзе. тры разы на тыдзень.
спартую 2-3 разы на тыдзень
дзеянне, аэробіка 6-8 гадзін на тыдзень
кожныя выходныя я бягу невялікі крос.
дзякую раз на тыдзень, спяваю раз на тыдзень.
еду ў залю час ад часу, летам бягу, валейбол, веласпорт.
флорбол, прагулкі з дзецьмі. у сярэднім два разы на тыдзень трэніроўкі - і ў суботу і нядзелю прагулкі з дзецьмі!
праграмаванне. некалькі гадзін у дзень.
you leave
базэіны 1x2недзелі