Уплыў фізічнай актыўнасці на псіхічнае здароўе сярод людзей розных узроставых груп у перыяд з 2020 па 2023 год

Мы група студэнтаў трэцяга курса спецыяльнасці Новыя медыя мовы ў Каўнаскім тэхналагічным універсітэце. Мы праводзім даследаванне, у якім аналізуем, ці аказала фізічная актыўнасць у перыяд з 2020 па 2023 год уплыў на псіхічнае здароўе людзей розных узроставых груп.

Удзел у гэтым электронным апытанні, якое складаецца з 13 пытанняў, з'яўляецца добраахвотным. Яно зойме каля 2 хвілін.

Кожны адказ у гэтым апытанні запісваецца ананімна і не збірае ніякай асабістай інфармацыі.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, калі ласка, звяжыцеся са мной, Агнёй Андрыулайцітэ па адрасе [email protected]

Дзякуй вам за вашу добрую справу.

Рэзультаты анкеты даступныя публічна

Якая ваша пол?

Калі ласка, выберыце вашу ўзроставую групу

Статус занятасці:

Па шкале ад 1 да 10, наколькі вам падабаецца займацца фізічнай актыўнасцю?

Па шкале ад 1 да 10, наколькі лепш (псіхалагічна) вы адчуваеце сябе пасля фізічнай актыўнасці?

Колькі дзён на тыдзень вы праводзіце на фізічнай актыўнасці?

Калі вы лічыце найбольш прыдатным часам для фізічнай актыўнасці?

У якіх відах фізічнай актыўнасці вы рэгулярна ўдзельнічаеце?

Регулярная фізічная актыўнасць станоўча ўплывае на маё псіхічнае здароўе? (1- Катэгарычна не згодны; 2- Не згодны; 3- Нейтральны; 4- Згодны; 5- Катэгарычна згодны)

Я заўважыў зніжэнне стрэсу і трывогі, калі рэгулярна займаюся фізічнай актыўнасцю (1- Катэгарычна не згодны; 2- Не згодны; 3- Нейтральны; 4- Згодны; 5- Катэгарычна згодны)

Фізічная актыўнасць дапамагае мне лепш спаць (1- Катэгарычна не згодны; 2- Не згодны; 3- Нейтральны; 4- Згодны; 5- Катэгарычна згодны)

Ці змяніліся вашы звычкі ў фізічнай актыўнасці ў перыяд з 2020 па 2023 год?

Ці ёсць у вас дыягнаставаныя праблемы з псіхічным здароўем (напрыклад, трывожны разлад, дэпрэсія)?