Эфект эмоцыйнай інтэлігентнасці супрацоўнікаў аддзела Danske Invest банка Danske Bank A/S на вынікі працы.

Як вы справляецеся са стрэсам на працы (напішыце свой адказ)?

  1. стараюся супакоіцца і падумаць пра іншыя рэчы.
  2. працягваць працу з меншай хуткасцю.. або падумаць пра адпачынак
  3. я стараюся заставацца спакойным і вырашаць праблему, якая выклікае ў мяне стрэс.
  4. расслабляючы завязку пасля гэтага... спрабую быць ціха і засяродзіцца на сваіх задачах.
  5. дам сабе хвіліну, каб глыбока падыхаць і расслабіцца, або проста пайду пагаварыць з калегамі.
  6. -
  7. я стараюся расслабіцца і не размаўляць ні з кім.
  8. стараюся найлепшым чынам завяршыць задачы, якія выклікаюць стрэс, з дапамогай калег.
  9. я шукаю дапамогу ў сваіх калег.
  10. я трымаю гэта пры сабе і стараюся пазбягаць блізкага кантакту з калегамі падчас стрэсавых перыядаў.