প্রশ্নাবলী: শারীরিক কার্যকলাপ এবং জীবনযাপন অভ্যাসের রক্তসঞ্চালন ব্যবস্থার উপর প্রভাব

প্রিয়respondent,

আমি আমার মানব ও সামাজিক জীববিদ্যা SBA-এর জন্য রক্তসঞ্চালন ব্যবস্থা নিয়ে একটি গবেষণা প্রকল্প পরিচালনা করছি। এই প্রশ্নাবলিটি শারীরিক কার্যকলাপ এবং জীবনযাপন অভ্যাস সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহের জন্য। সমস্ত উত্তর গোপনীয় রাখা হবে। দয়া করে সৎভাবে উত্তর দিন। আপনার সহযোগিতার জন্য ধন্যবাদ।

ফলাফল জনসাধারণের জন্য উপলব্ধ

আপনার বয়সের পরিসীমা কী?

আপনার লিঙ্গ কী?

আপনি কি বর্তমানে একজন ছাত্র?

আপনি কত ঘনঘন শারীরিক কার্যকলাপ করেন (যেমন হাঁটা, ক্রীড়া, ব্যায়াম)?

গড়ে প্রতিটি শারীরিক কার্যকলাপের সেশন কত দীর্ঘ হয়?

আপনি কি শারীরিক কার্যকলাপের সময় দ্রুত ক্লান্ত অনুভব করেন?

আপনি কি ব্যায়াম করার সময় বা পরে শ্বাসক্রিয়া নিয়ে উদ্বেগ অনুভব করেন?

আপনি কি শারীরিক কার্যকলাপের সময় দ্রুত হৃদস্পন্দন অনুভব করেন?

আপনি কত ঘন ঘন ফল এবং সবজি খান?

আপনি কত ঘন ঘন ফাস্ট ফুড বা চিনি মিশ্রিত পানীয় খান?

আপনি কি মনে করেন শারীরিক কার্যকলাপ রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে?

আপনি কি শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার দিনগুলোতে বেশি জীবনশক্তি অনুভব করেন?

আপনি কি কখনও শিখেছেন যে ব্যায়াম হৃদয়কে আরও ভালভাবে কাজ করতে সাহায্য করে?

আপনি কি নিজেকে শারীরিকভাবে সক্রিয় মনে করেন?

আপনি কি নিয়মিত ব্যায়ামের রক্ত সঞ্চালন স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করার মূল্যায়ন করবেন?

আপনি কি আপনার শারীরিক কার্যকলাপের সময় হৃদস্পন্দন মনিটর করেন?

আপনি কি মনে করেন একটি সুষম খাদ্য সুস্থ রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থা রক্ষা করতে কতটা গুরুত্বপূর্ণ?