Effekten af følelsesmæssig intelligens hos medarbejdere i Danske Bank A/S Danske Invest afdelingens arbejdsresultater.
skal tale med kolleger
skal ryge
trække vejret dybt et par gange og forsøge at tænke på, hvordan man løser problemet, der forårsager denne stress
tænker på noget dejligt
forsøger at overbevise mig selv om, at jeg ikke behøver at være stresset over noget, fordi jeg ikke kan ændre det
at lave åndedrætsøvelser
forsøger at forstå, hvorfor jeg stresser
jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere det.
jeg skal spise noget.
at have en lille snak med kolleger