Spørgeskema for elever i 8.-3. klasse

Formål: at finde ud af, hvordan du passer på dit helbred. Svar venligst ærligt! (Tid: 5 min). Dine ærlige svar vil hjælpe mig meget. Tak for din deltagelse!

Resultater er kun tilgængelige for forfatteren

Hvor mange timer sover du i hverdagene?

Dyrker du sport eller fysisk aktivitet regelmæssigt (3 eller flere gange om ugen)?

Hvor mange gange om ugen spiser du fastfood eller slik?

Drikker du sukkerholdige sodavand eller energidrikke?

Hvor meget tid bruger du dagligt på gadgets (telefon, computer, TV, ikke inklusive studier)?

Ryder du eller har du prøvet at ryge (cigaretter, vape)?

Mener du, at dit helbred kun afhænger af dig?

Hvad vil du gøre først for at forbedre dit helbred?

Føler du dig træt i slutningen af dagen?

Vurder dit helbred på en skala fra 1 til 10 (1 - dårligt, 10 - fremragende).

Hvilket råd om sundhed ville du give en ven? (1–2 sætninger)