Körperliche Aktivität während der Woche

Dieser kurze Fragebogen überprüft, wie körperlich aktiv die Menschen während ihrer Woche sind.

Beantworte die Fragen so genau wie möglich und sei ehrlich zu dir selbst.

Geschlecht:

Alter:

Betrachtest du dich als aktiv?

Hast du irgendwelche schlechten Gewohnheiten?

Mit welchen Aktivitäten beschäftigst du dich?

Praktizierst du:

Wie viele Tage trainierst du pro Woche?

Wie lange dauert eine Sitzung?

Körpertyp

Warum trainierst du?

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