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aura.don12
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Umfrage zu körperlicher Aktivität und sitzendem Verhalten
Ein kurzer Fragebogen zu Ihrer körperlichen Aktivität
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Wie viele Tage haben Sie in der vergangenen Woche körperliche Aktivitäten durchgeführt, bei denen Ihr Herz schneller schlägt und Ihr Atem schwerer ist als normal, für 30 Minuten oder länger?
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Wie viele Stunden haben Sie letzte Nacht geschlafen in der vergangenen Woche?
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Wie viele Stunden haben Sie in der vergangenen Woche sitzend verbracht?
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Wie wichtig ist Ihnen körperliche Aktivität?
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Sie treiben körperliche Aktivität, weil...
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Fällt es Ihnen schwer, Motivation für das Training zu finden?
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