Zusammenhänge zwischen Bindungsstil und emotionaler Resilienz in der Gruppe junger Erwachsene

Ich bin Violeta Bouvart, Psychologiestudentin im letzten Jahr an der Universität Klaipėda, und führe eine Untersuchung für meine Abschlussarbeit durch, deren Ziel es ist, die Zusammenhänge zwischen Bindungsstil und emotionaler Resilienz in der Gruppe junger Erwachsener zu erforschen. Die Umfrage richtet sich an Personen im Alter von 18-35 Jahren. Ihre Antworten sind sehr wichtig und helfen, die Forschungsziele und -fragen zu beantworten.

Ich versichere die Vertraulichkeit der Daten. Die Umfrage ist anonym, und die Ergebnisse der Studie werden ausschließlich für die Zwecke der Erstellung meiner Abschlussarbeit verwendet. Bei Fragen zur Studie können Sie mir eine E-Mail an [email protected] schreiben.

Vielen Dank für Ihre ehrlichen Antworten und Ihre wertvolle Zeit!

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Bindungsfragebogen

Bitte lesen Sie jeden dieser Aussagen und bewerten Sie, wie gut er Sie in Ihren engen und wichtigen Beziehungen zu anderen Menschen beschreibt. Bitte denken Sie an alle Ihre vergangenen und aktuellen Beziehungen zu Ihnen wichtigen Personen, einschließlich Familienmitglieder, romantische Partner und enge Freunde. Antworten Sie auf jede Aussage, indem Sie berücksichtigen, wie Sie normalerweise in diesen Beziehungen fühlen. Bewerten Sie, wie gut jede Aussage auf Sie zutrifft, indem Sie Ihre passende Antwort von 1 – „“ bis 5 – „es beschreibt mich sehr gut“. 

Ist mir ganz untypisch.Ist mir untypisch.Ist mir weder typisch noch untypisch.Ist mir typisch.Ist mir sehr typisch.
1. Es fällt mir leicht, mich anderen Menschen nahe zu fühlen.
2. Es fällt mir schwer, mir zu erlauben, anderen zu vertrauen.
3. Ich mache mir oft Sorgen, dass andere Menschen mich nicht lieben.
4. Ich glaube, dass andere nicht bereit sind, sich so nahe zu kommen, wie ich möchte.
5. Ich fühle mich wohl, mich auf andere verlassen zu können.
6. Ich mache mir keine Sorgen, dass andere Personen mir zu nahe kommen.
7. Ich habe oft das Gefühl, dass die Leute nie da sind, wenn ich sie brauche.
8. Ich fühle mich ein wenig unbehaglich, wenn ich anderen zu nahe bin.
9. Ich mache mir immer Sorgen, dass andere Menschen nicht bei mir bleiben wollen.
10. Wenn ich meine Gefühle anderen zeige, mache ich mir Sorgen, dass sie nicht dasselbe empfinden.
11. Ich denke ständig darüber nach, ob ich anderen wirklich wichtig bin.
12. Ich fühle mich wohl dabei, enge Beziehungen zu anderen aufzubauen.
13. Es ist mir unangenehm, wenn andere mir emotional zu nahe kommen.
14. Ich weiß, dass die Menschen da sein werden, wenn ich sie brauche.
15. Ich möchte mich anderen nahe fühlen, mache mir aber Sorgen, dass ich verletzt werde.
16. Es fällt mir schwer, anderen vollständig zu vertrauen.
17. Andere wollen oft, dass ich emotional näher werde, als mir angenehm ist.
18. Ich bin mir nicht sicher, ob ich darauf vertrauen kann, dass Leute da sind, wenn ich sie brauche.

Resilienzfragebogen

Bitte lesen Sie die folgenden Aussagen und wählen Sie eine der möglichen Optionen, die am besten Ihre Meinung im letzten monat widerspiegelt.

Wenn eine bestimmte Situation in letzter Zeit nicht aufgetreten ist, stellen Sie sich bitte vor, wie Sie es bewerten würden.

Völlig unwahrSelten wahrManchmal wahrOft wahrVöllig wahr
1. Ich kann mich an Veränderungen anpassen.
2. Ich habe mindestens einen engen und vertrauenswürdigen Menschen, der mir in Stresssituationen hilft.
3. Wenn es keine klare Lösung für mein Problem gibt, kann manchmal nur das Schicksal oder Gott helfen.
4. Ich kann alles überwinden, was mir begegnet.
5. Erfolgreiche Erlebnisse geben mir Selbstvertrauen, um neue Herausforderungen und Schwierigkeiten zu meistern.
6. Wenn ich auf Probleme stoße, versuche ich, sie mit Humor zu betrachten.
7. Der Prozess der Stressbewältigung kann mich stärker machen.
8. Nach Krankheiten, Verletzungen oder anderen schweren Prüfungen erhole ich mich normalerweise schnell.
9. Ich glaube, dass die meisten guten oder schlechten Dinge nicht einfach so passieren.
10. Wenn ich etwas tue, gebe ich mein Bestes, ohne über die Ergebnisse nachzudenken.
11. Ich glaube, dass ich meine Ziele erreichen werde, auch wenn ich auf Hindernisse stoße.
12. Selbst wenn die Situation hoffnungslos ist, gebe ich nicht auf.
13. In Stress-/Krisensituationen weiß ich, an wen ich mich wenden kann.
14. In angespannten Situationen bleibe ich ruhig und denke klar.
15. Ich mache lieber den ersten Schritt bei der Problemlösung, als die Entscheidungen anderen zu überlassen.
16. Misserfolge erschüttern meinen Willen nicht leicht.
17. Ich betrachte mich als starken Menschen, der in der Lage ist, die Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens zu bewältigen.
18. Wenn nötig, kann ich unpopuläre oder schwierige Entscheidungen treffen, die andere Menschen betreffen.
19. Ich kann unangenehme oder schmerzhafte Gefühle wie Traurigkeit, Angst und Wut kontrollieren.
20. Um Lebensprobleme zu bewältigen, muss man manchmal auf sein Bauchgefühl hören.
21. Ich weiß fest, was mein Lebensziel ist.
22. Ich kontrolliere mein Leben.
23. Ich liebe Herausforderungen.
24. Ich arbeite daran, meine Ziele zu erreichen, egal welche Schwierigkeiten plötzlich auf meinem Weg auftreten.
25. Ich bin stolz auf meine Leistungen.