Η δύναμη της πρόληψης είναι στα χέρια σου

Αυτό το ερωτηματολόγιο αξιολογεί πτυχές που σχετίζονται με την αυτοεκτίμηση, τον σεβασμό, τη λήψη αποφάσεων, την έκφραση συναισθημάτων, την ισορροπία δύναμης, τη διαχείριση συναισθημάτων και την αυτονομία. Απάντησε σε κάθε ερώτηση επιλέγοντας την επιλογή που περιγράφει καλύτερα την κατάσταση σου.

Τα αποτελέσματα είναι δημόσια διαθέσιμα

Όνομα ✪

Μη δημόσιο
Όνομα

Πώς αισθάνεσαι σχετικά με την αυτοεκτίμησή σου αυτή τη στιγμή;

Πόσο παρών είναι ο σεβασμός στις προσωπικές σου σχέσεις;

Ποιος συνήθως παίρνει τις σημαντικές αποφάσεις στις σχέσεις σου;

Πώς θα περιέγραφες την μεταχείριση που λαμβάνεις από τους φίλους ή τον/την σύντροφό σου;

Τι κάνεις όταν κάτι δεν σου φαίνεται δίκαιο σε μια σχέση;

Τι γνώμη έχεις για την ισορροπία ισχύος σε μια σχέση;

Πώς διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου απέναντι σε δύσκολες καταστάσεις;

Πόσο αναγνωρίζεις τα δικά σου επιτεύγματα;

Πόσο σημαντικά είναι τα όρια για εσένα σε μια σχέση;

Θα ήθελες να δουλέψεις περισσότερο για την αυτονομία σου;