Η επίδραση της συναισθηματικής νοημοσύνης των εργαζομένων του τμήματος Danske Invest της Danske Bank A/S στα αποτελέσματα εργασίας.

θα μιλήσω με τους συναδέλφους
πριν περίπου 6χ.
πάω να καπνίσω
πριν περίπου 6χ.
αναπνέοντας βαθιά μερικές φορές και προσπαθώντας να σκεφτώ πώς να λύσω το πρόβλημα που προκαλεί αυτό το άγχος
πριν περίπου 6χ.
σκέφτομαι κάτι ωραίο
πριν περίπου 6χ.
προσπαθώντας να πείσω τον εαυτό μου ότι δεν χρειάζεται να αγχώνομαι για τίποτα γιατί δεν μπορώ να το αλλάξω
πριν περίπου 6χ.
κάνω αναπνευστικές ασκήσεις
πριν περίπου 6χ.
προσπαθώντας να καταλάβω γιατί αγχώνομαι
πριν περίπου 6χ.
δεν ξέρω πώς να το διαχειριστώ.
πριν περίπου 6χ.
πηγαίνω να φάω κάτι.
πριν περίπου 6χ.
κάνοντας μια μικρή συζήτηση με συναδέλφους
πριν περίπου 6χ.

Πώς αντιμετωπίζετε το άγχος στη δουλειά (γράψτε την απάντησή σας);