Η ΕΡΕΥΝΑ ΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΥΝΗΘΕΙΩΝ

Αγαπητέ συμμετέχον,

 

Σπουδάζω στο Πανεπιστήμιο Υγειονομικών Επιστημών. Η πτυχιακή μου εργασία για μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών είναι να εξετάσω τις διατροφικές συνήθειες των φοιτητών. Η επιτυχία του έργου θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την ολοκλήρωση αυτής της δημοσκόπησης, οπότε είναι πολύ σημαντικό να δώσετε ειλικρινείς απαντήσεις. Αυτή η έρευνα είναι απόλυτα ανώνυμη!

Παρακαλώ αφιερώστε τρία λεπτά από τον χρόνο σας για να συμπληρώσετε το ερωτηματολόγιο παρακάτω. Η βοήθειά σας εκτιμάται ιδιαίτερα.

Τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου είναι δημόσια διαθέσιμα

Φύλο:

Ηλικία:

Ζείτε:

Το μηνιαίο σας εισόδημα:

Έχετε μόνιμη δουλειά;

Πόσες φορές την ημέρα τρώτε;

Τρώτε πρωινό;

Τρώτε τακτικά (κανονική διατροφή - πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο);

Τι είδους λιπαρά χρησιμοποιείτε συνήθως για μαγείρεμα;

Χρησιμοποιείτε συμπληρώματα διατροφής;

Ελέγχετε την ετικέτα διατροφής όταν αγοράζετε προϊόντα τροφίμων;

Τα κύρια κριτήρια που επιλέγετε τα τρόφιμά σας (επιτρέπονται πολλαπλές απαντήσεις):

Πόσο συχνά καταναλώνετε αυτά τα τρόφιμα;

κάθε μέρατουλάχιστον 2 - 3 φορές/εβδ.μία φορά την εβδομάδα ή λιγότεροποτέ
ψωμί, ρύζι, δημητριακά
φρέσκα λαχανικά, φρούτα ή μούρα
ψάρι και προϊόντα ψαριού, θαλασσινά
γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ξινόγαλα, βούτυρο, τυρί
κρέας, κρεατικά και εντόσθια
γρήγορο φαγητό (πίτσα, χάμπουργκερ, χοτ ντογκ, κ.λπ.)
ζάχαρη, γλυκά (τούρτα, σοκολάτα, καραμέλες, κ.λπ.)
αναψυκτικά, λεμονάδα
τσιπς πατάτας, ψημένοι ξηροί καρποί

Παρακολουθείτε κάποια δίαιτα;

Αν ναι, πώς επηρεάσε το βάρος σας;

Πώς αξιολογείτε το βάρος του σώματός σας;

Είχατε τον τελευταίο μήνα υψηλό στρες ή πίεση;

Πόσο συχνά τον τελευταίο χρόνο παραπονιόσασταν για πόνο στο στομάχι, καούρα;

Πώς αξιολογείτε την υγεία σας;

Είστε ικανοποιημένος με την υγεία σας (άριστη αίσθηση, σπάνια άρρωστος);

Πώς αξιολογείτε την προώθηση ενός υγιούς τρόπου ζωής;