Πόσο άγχος βιώνετε στον χώρο εργασίας σας;

Παρακαλούμε βοηθήστε μας να ερευνήσουμε τη σημασία και τον αντίκτυπο του άγχους σε ένα εργασιακό περιβάλλον συμπληρώνοντας αυτή τη σύντομη έρευνα. 

Τα αποτελέσματα θα αναλυθούν στο τελικό έργο των φοιτητών "Επιπτώσεις του άγχους στην απόδοση εργασίας". 

Τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου είναι δημόσια διαθέσιμα

Σκεπτόμενοι για την τρέχουσα εργασία σας, πόσο συχνά περιγράφει κάθε μία από τις παρακάτω δηλώσεις το πώς αισθάνεστε; 1 που αντιστοιχεί σε ποτέ, 2 σε σπάνια, 3 σε μερικές φορές, 4 σε συχνά, 5 σε πολύ συχνά.

1
2
3
4
5
Οι συνθήκες εργασίας είναι δυσάρεστες ή μερικές φορές ακόμη και επικίνδυνες.
Νιώθω ότι η εργασία μου επηρεάζει αρνητικά την σωματική ή συναισθηματική ευημερία μου.
Έχω πάρα πολλή δουλειά ή/και πάρα πολλές μη ρεαλιστικές προθεσμίες.
Δυσκολεύομαι να εκφράσω τις απόψεις ή τα συναισθήματά μου σχετικά με τις συνθήκες εργασίας μου στους ανωτέρους μου.
Νιώθω ότι οι πιέσεις της δουλειάς παρεμβαίνουν στην οικογενειακή ή προσωπική μου ζωή.
Έχω επαρκή έλεγχο ή συνεισφορά στα καθήκοντά μου.
Λαμβάνω κατάλληλη αναγνώριση ή ανταμοιβές για καλή απόδοση.
Μπορώ να αξιοποιήσω τις ικανότητες και τα ταλέντα μου στο μέγιστο βαθμό στη δουλειά.

Αν νιώθετε ότι βιώνετε άγχος, νομίζετε ότι επηρεάζει την απόδοση της δουλειάς σας;

Προβλέπουν οι εργοδότες σας εκπαίδευση, βοήθεια ή οργανώνουν συναντήσεις για να ελαχιστοποιήσουν τις αρνητικές επιπτώσεις του άγχους;

Αν απαντήσατε ναι στην προηγούμενη ερώτηση, παρακαλώ ονομάστε τι πρακτικές εφαρμόζουν. Αν όχι, ονομάστε τι σας βοηθά προσωπικά να αντιμετωπίσετε το άγχος στον χώρο εργασίας.