Σχέσεις στυλ προσκόλλησης με την συναισθηματική ανθεκτικότητα σε μια ομάδα νέων ενηλίκων

Είμαι φοιτήτρια ψυχολογίας τελευταίου έτους στο Πανεπιστήμιο του Κλάιπεντα, Βιολέτα Μπουβάρτ και πραγματοποιώ έρευνα για την πτυχιακή μου εργασία, cuyo objetivo es исследовать связи стиля привязанности с эмоциональной устойчивостью в группе молодых людей. Η έρευνα προορίζεται για άτομα ηλικίας 18-35 ετών. Οι απαντήσεις σας είναι πολύ σημαντικές και θα βοηθήσουν να απαντήσω στους στόχους και τα ερωτήματα της έρευνας.

Διασφαλίζω την εμπιστευτικότητα των δεδομένων. Η έρευνα είναι ανώνυμη και τα αποτελέσματα θα χρησιμοποιηθούν για τους σκοπούς σύνταξης της πτυχιακής εργασίας. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την έρευνα, μπορείτε να γράψετε στην παρακάτω διεύθυνση email: [email protected]

Σας ευχαριστώ για τις ειλικρινείς απαντήσεις και τον πολύτιμο χρόνο σας!

Τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα μόνο στον συγγραφέα

Η ηλικία:

Φύλο:

Εκπαίδευση:

Οικογενειακή κατάσταση:

Πού διαμένετε αυτή τη στιγμή;

Ερωτηματολόγιο προσκόλλησης

Διαβάστε προσεκτικά κάθε μία από αυτές τις δηλώσεις και αξιολογήστε πόσο σας περιγράφουν σε κοντινές και σημαντικές σας σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Παρακαλώ σκεφτείτε όλες τις προηγούμενες και υπάρχουσες σχέσεις σας με ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν, συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας, των ερωτικών συντρόφων, και των κοντινών φίλων. Απαντώντας σε κάθε δήλωση, σκεφτείτε πώς συνήθως αισθάνεστε σε αυτές τις σχέσεις. Αξιολογήστε πόσο σας ταιριάζει κάθε δήλωση εισάγοντας την κατάλληλη απάντηση από 1 – “ ” μέχρι 5 – “μου είναι πολύ χαρακτηριστικό”. 

Μου είναι τελείως ξένοΜου είναι ξένοΜου είναι ούτε ξένο ούτε χαρακτηριστικόΜου είναι χαρακτηριστικόΜου είναι πολύ χαρακτηριστικό
1. Μου είναι εύκολο να πλησιάσω τους άλλους ανθρώπους
2. Δυσκολεύομαι να επιτρέψω στους άλλους να με εμπιστεύονται
3. Συχνά ανησυχώ ότι οι άλλοι δεν με αγαπούν
4. Νομίζω ότι οι άλλοι δεν είναι διατεθειμένοι να πλησιάσουν όσο θα ήθελα
5. Νιώθω καλά εμπιστευόμενος/-η τους άλλους
6. Δεν ανησυχώ ότι οι άλλοι είναι πολύ κοντά μου
7. Μου φαίνεται ότι οι άνθρωποι ποτέ δεν είναι κοντά όταν τους χρειάζομαι
8. Νιώθω λίγο άβολα όταν οι άλλοι γίνονται πολύ κοντινοί μου
9. Πάντα ανησυχώ ότι οι άλλοι δεν θα θελήσουν να παραμείνουν μαζί μου
10. Όταν δείχνω τα συναισθήματά μου στους άλλους, ανησυχώ ότι δεν νιώθουν το ίδιο όπως εγώ
11. Συνεχώς σκέφτομαι αν πραγματικά ενδιαφέρομαι για τους άλλους
12. Νιώθω άνετα δημιουργώντας στενές σχέσεις με τους άλλους
13. Νιώθω άβολα όταν οι άλλοι γίνονται πολύ συναισθηματικά κοντινοί μου
14. Ξέρω ότι οι άνθρωποι θα είναι εκεί όταν τους χρειάζομαι
15. Θέλω να πλησιάσω τους άλλους, αλλά ανησυχώ ότι θα πληγωθώ
16. Δυσκολεύομαι να εμπιστευτώ εντελώς τους άλλους
17. Οι άλλοι συχνά θέλουν να είμαι συναισθηματικά πιο κοντά τους από ό,τι είναι άνετο για μένα
18. Δεν είμαι σίγουρος/-η ότι μπορώ να νιώθω άνετα για να είμαι κοντά στους ανθρώπους όταν τους χρειάζομαι

Ερωτηματολόγιο ανθεκτικότητας

Παρακαλώ διαβάστε τις παρακάτω δηλώσεις και επιλέξτε μία από τις διαθέσιμες επιλογές που αντικατοπτρίζει καλύτερα τη γνώμη σας τους τελευταίους mήνες.

Αν κάποια κατάσταση δεν έχει προκύψει πρόσφατα, τότε φανταστείτε πώς θα μπορούσατε να την αξιολογήσετε.

Απόλυτα ψευδέςΣπάνια αληθέςΚαμιά φορά αληθέςΣυχνά αληθέςΑπόλυτα αληθές
1. Μπορώ να προσαρμοστώ όταν συμβαίνουν αλλαγές.
2. Έχω τουλάχιστον ένα κοντινό και αξιόπιστο άτομο που με βοηθά σε περιόδους άγχους.
3. Όταν δεν υπάρχει σαφής λύση στο πρόβλημά μου, μερικές φορές μόνο η τύχη ή ο Θεός μπορεί να βοηθήσει.
4. Μπορώ να ξεπεράσω τα πάντα ό,τι κι αν συμβεί.
5. Οι επιτυχίες που βιώνω μου δίνουν αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσω νέες προκλήσεις και δυσκολίες.
6. Όταν αντιμετωπίζω προβλήματα, προσπαθώ να τα κοιτάξω με χιούμορ.
7. Η διαδικασία/κανάλι διαχείρισης άγχους μπορεί να με κάνει πιο δυνατό.
8. Μετά από ασθένειες, τραυματισμούς ή άλλες δύσκολες δοκιμασίες, συνήθως ανακάμπτω σύντομα.
9. Πιστεύω ότι οι περισσότερες καλές ή κακές καταστάσεις δεν συμβαίνουν τυχαία.
10. Κάνοντας κάτι, κάνω ό,τι είναι δυνατό, χωρίς να σκέφτομαι υπερβολικά για τα αποτελέσματα.
11. Πιστεύω ότι θα φτάσω τους στόχους μου, ακόμα κι αν συναντήσω εμπόδια.
12. Ακόμα και όταν η κατάσταση φαίνεται απελπιστική, δεν τα παρατάω.
13. Σε περίπτωση άγχους/κρίσης ξέρω προς ποιον να στραφώ.
14. Σε μια τεταμένη κατάσταση παραμένω συγκεντρωμένος/-η και σκέφτομαι καθαρά.
15. Προτιμώ να αναλαμβάνω την πρωτοβουλία στην επίλυση προβλημάτων, παρά να αφήνω τους άλλους να παίρνουν όλες τις αποφάσεις.
16. Οι αποτυχίες δεν εξαφανίζουν εύκολα την αποφασιστικότητά μου.
17. Θεωρώ τον εαυτό μου δυνατό άτομο που μπορεί να ξεπεράσει τις προκλήσεις και τις δυσκολίες της ζωής.
18. Αν χρειαστεί, μπορώ να πάρω μη δημοφιλείς ή δύσκολες αποφάσεις που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τους άλλους.
19. Μπορώ να διαχειριστώ δυσάρεστα ή επώδυνα συναισθήματα όπως η θλίψη, ο φόβος και η οργή.
20. Όταν αντιμετωπίζω προβλήματα στη ζωή, μερικές φορές πρέπει να βασιστώ στη διαίσθησή μου.
21. Ξέρω σταθερά τον στόχο της ζωής μου.
22. Ελέγχω τη ζωή μου.
23. Μου αρέσουν οι προκλήσεις.
24. Δουλεύω για να πετύχω τους στόχους μου, ανεξάρτητα από τα εμπόδια που ενδεχομένως προκύψουν στην πορεία.
25. Υπερηφανεύομαι για τα επιτεύγματά μου.