Küsimustik füüsilise aktiivsuse kohta

Mis on su sugu?

Mis on su vanus?

  1. 19
  2. 15
  3. 21
  4. 22

Kui palju päevi nädalas käid sa jõusaalis?

Kui palju aega veedad sa jõusaalis päevas? (minutid)

Kui palju aega veedad sa soojenduseks? (minutid)

Kui palju aega veedad sa ühe harjutuse jaoks? (minutid)

Kui palju kordusi sa teed?

Kui palju jõusaali seadmeid sa tavaliselt kasutad?

Mis on kaloreid, mida sa keskmiselt jõusaalis põletad?

Kui palju energiat sul tavaliselt on pärast treeningut? (0-üldse ei, 10-peaaegu täis)

Kas sulle meeldis küsimustik?

Loo oma küsitlusVastake sellele küsitlusele