Küsimustik põletusündroomist

Põletusündroomi ehk energiakulu tuntakse 21. sajandi haigusena, mis on seotud igapäevaeluraskuste ja stressiga. Põletusündroom on füüsilise ja vaimse väsimuse seisund, kus inimese töövõime on ammendatud ning väsimust ei saa enam ignoreerida. Küsimustiku eesmärk on selgitada, kui aktuaalne on põletusündroom praegu turismi ja teeninduse valdkonnas töötavate seas. Aitäh juba ette!

Töö tühjendab mind emotsionaalselt.

Mul on raske uinuda, kuna mõtlen pidevalt tööasjadele.

Hommikul tunnen end väsinuna ja kurnatuna, isegi kui olen hästi maganud.

Töö inimestega tekitab minus emotsionaalset pinget.

Tunnen, et hakkan klientidega käituma ebaviisakalt.

Töötades erinevate probleemidega, suudan ma rahulikult ja jahedalt toime tulla.

Minu töö inimestega toob mulle positiivseid emotsioone.

Töötades inimestega tunnen end vaba ja sundimatuna.

Ma lahendan klientide probleeme tõhusalt.

Tööl tunnen end hinnatud.

Minu töö toob mulle rõõmu ja rahulolu.

Pärast tööpäeva tunnen, justkui kogu energia oleks kadunud.

Mind on lihtne ärritada.

Minu jaoks on oluline, et töö, mida teen, oleks täiesti suurepäraselt tehtud.

Mul on raskusi oma tööülesannete ja tööaja korraldamisel.

Tunnen, et töötan liiga palju ja veedan tööl rohkem aega, kui vajalik oleks.

Mind häirivad inimesed, kes ei tee tööd sama hästi kui mina.

Tunnen, et minu eraelu kannatab selle tõttu, et pühendan tööle liiga palju aega.

Tööl viibin kauem, et ära teha antud ülesanne.

Mul on tunne, et suudan teha vähem kui varem.

Töö tõttu olen pidanud loobuma mõnest oma hobi ja/või lemmiktegevusest.

Tunnen, et hakkan kolleegidest (inimestest) distantseeruma.

Tunnen, justkui oleksin jõudnud oma karjääri ummikusse.

Tunnen, et olen oma nahal kogenud põletusündroomi sümptomeid.

Teie sugu

Teie vanus

Loo oma ankeetVastake sellele anketile