Kui palju stressi koged sa oma töökohal?

Palun aita meil uurida stressi olulisust ja mõju töökeskkonnas, täites selle lühikese küsitluse. 

Tulemusi analüüsitakse üliõpilaste lõputöös "Stressi mõju töö sooritusele". 

Ankeedi tulemused on avalikult saadaval

Mõeldes oma praegusele tööle, kui tihti iseloomustavad järgmised väited sinu tundeid? 1 vastab kunagi, 2 harva, 3 mõnikord, 4 tihti, 5 väga tihti.

1
2
3
4
5
Töös tingimused on ebameeldivad või mõnikord isegi ohtlikud.
Ma tunnen, et mu töö mõjutab negatiivselt minu füüsilist või emotsionaalset heaolu.
Mul on liiga palju tööd teha ja/või liiga palju põhjendamatuid tähtaegu.
Mul on raske väljendada oma arvamusi või tundeid oma töötingimuste kohta ülemustele.
Ma tunnen, et tööalased pinged segavad minu peresuhete või isiklikku elu.
Mul on piisavalt kontrolli või panust oma tööülesannete üle.
Ma saan sobivat tunnustust või preemiaid hea soorituse eest.
Ma suudan kasutada oma oskusi ja annet täiel määral tööl.

Kui sa tunned, et koged stressi, kas arvad, et see mõjutab sinu töö sooritust?

Kas sinu tööandjad pakuvad koolitusi, abi või organiseerivad koosolekuid stressi negatiivsete mõjude vähendamiseks?

Kui vastasid eelnevale küsimusele jah, palun nimeta, mida nad praktiseerivad. Kui ei, nimeta, mis aitab sul isiklikult töökohal stressiga toime tulla.