Küpros Turuuuring: Valmistatud Dieedi Toiduplaani Tellimuste Teenused - Kliendiuuring
paastumine
tavaline dieet
kaalulangetamine
kodu tootmine
ei kohaldu.
ei midagi
ükski
1234
paastumine
paastumine
8-nädalane kiire kaalulangetamise akadeemia
dieetoloog
konsulteeritud toitumisspetsialistiga
ei leiba, ei suhkrut, ei jooke, ei kartuleid, ei riisi.
fookus
paastumine
minu toitumisspetsialisti programm kaalutõusuks/lihasmassitõusuks
valgupulber
suhkru tarbimise vähendamine
ei midagi
ei olnud üldse programmi, ainult enesedistsipliin.
vegan
keto dieet
.
kohandatud dieet
pdmpss, vahetoidud
minu ainevahetuse määra (kalorites) mõõtmine ja madala kalorsusega toidukordade söömine ning iga kahe tunni tagant väikeste suupistete söömine.
enesekehtestamine