શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને બેસી રહેવાની વર્તન સર્વે

આ એક ટૂંકું પ્રશ્નાવલિ છે.

મને આ મારી અભ્યાસ માટે જોઈએ છે.

પ્રશ્નાવલીઓના પરિણામો જાહેરમાં ઉપલબ્ધ છે

નામ: ✪

ઉમ્ર જૂથ: ✪

લિંગ: ✪

તમે એક અઠવાડિયામાં શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવા માટે કેટલા દિવસો પસાર કર્યા? ✪

છેલ્લા મહિને

તમે તે દિવસોમાં શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવા માટે કેટલા મિનિટો પસાર કર્યા? ✪

છેલ્લા મહિને/સાથે મળતા નંબરનો જવાબ આપો

તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર મૂલ્યાંકન કરો : ✪

કૃપા કરીને શક્ય તેટલી સત્યતાથી જવાબ આપો

તમે નીચેના કાર્ય કરવા માટે દરરોજ કેટલા કલાકો પસાર કર્યા: ✪

છેલ્લા મહિને
1
2
3
4
5
6
7
8+
બેસવું
ચાલવું
ઉભા રહેવું
સૂવું

તમે દરરોજ કેટલા લીટર પાણી પીધું? ✪

છેલ્લા મહિને/તમારા જ્ઞાન મુજબ શ્રેષ્ઠ જવાબ આપો

તમે તમારી કુલ આરોગ્યને કેવી રીતે મૂલ્યાંકન કરશો: ✪