જિમમાં જવાથી મને શારીરિક રીતે ફિટ રહેવામાં મદદ મળે છે અને મને યોગ્ય કાર્ય સમયપત્રક રાખવામાં મદદ કરે છે.
જિમમાં જવું સારું છે.
જો તેઓ સાઉના માટે વ્યવસ્થા કરી શકે તો તે એક સુંદર અનુભવ હશે.
હું લોકોને જિમમાં જવા અને ફિટ રહેવા માટે વ્યાયામ કરવા માટે ખૂબ જ ભલામણ કરું છું. સ્વસ્થ મન સ્વસ્થ શરીરમાં રહે છે. અને જિમ પસંદ કરતી વખતે કૃપા કરીને તેમના વ્યક્તિગત તાલીમકારોને ચકાસો.
no
આપણને મન અને હૃદય બંનેમાં મજબૂત અનુભવાવે છે.
સરકારોએ દેશમાં જિમ્સને માનક બનાવવું જોઈએ. અથવા તો ફી નક્કી કરવા માટે કેટલાક ગ્રેડિંગ કરવું જોઈએ.
હું તમામ અંગો માટે સામાન્ય વ્યાયામ માટે સંયુક્ત સાધનો પસંદ કરું છું.
સવારમાં વહેલા ઉઠો, જિમમાં જાઓ.
આ થોડા અઠવાડિયાઓ પછી એક આદત બની જાય છે.
વ્યાયામને માત્ર પેશીઓનું નિર્માણ કરતાં વધુ મહત્વ આપવામાં આવવું જોઈએ.
જિમમાં નિષ્ણાત તાલીમકારો જરૂરી છે. ગ્રાહકોને વધુ પોષણ પૂરક લેવાને બદલે આરોગ્યદાયક ખોરાક લેવાની સલાહ આપો.