સાપ્તાહિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ

આ ટૂંકા પ્રશ્નાવલીએ તપાસે છે કે લોકો સપ્તાહ દરમિયાન શારીરિક રીતે કેટલા સક્રિય છે.

પ્રશ્નોના જવાબ શક્ય તેટલા ચોક્કસ આપો અને પોતાને સાચા રહો.

લિંગ:

ઉમ્ર:

શું તમે પોતાને સક્રિય માનતા છો?

શું તમારી પાસે કોઈ ખરાબ આદતો છે?

તમે કઈ પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત છો?

શું તમે પ્રેક્ટિસ કરો છો:

તમે સપ્તાહમાં કેટલા દિવસ વ્યાયામ કરો છો?

એક સત્ર કેટલો સમય ચાલે છે?

શરીરનો પ્રકાર

તમે કેમ વ્યાયામ કરો છો?

તમારી પ્રશ્નાવલી બનાવોઆ ફોર્મનો જવાબ આપો