PP

Ni Marija Gažim, dalibin ta shahar Klaipėda a cikin kwalejin lafiya ta jihar. A halin yanzu, ina shirya aikin kammala digiri na na farko kuma ina gudanar da bincike wanda burinsa shine tantance ilimin mutane masu fama da cututtukan zuciya da jijiyoyi game da shiga shirin kariya. Tambayoyin suna da sirri, amsoshin ku suna da sirri, za a yi amfani da su ne kawai don dalilai na kimiyya. Don Allah a sanya amsoshin ku da X ko kuma ku rubuta amsar ku a wurin da aka tanada, ku sanya maki (……….). Na gode da hadin kai!

Sakamakon fom yana samuwa ga kowa

1. Menene jinsinku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

2. Menene shekarunku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

3. Ilimin ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

4. Matsayin zamantakewar ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

5. Matsayin aure ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

6. Wurin zama ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

7. Shin kuna da masaniya game da manyan abubuwan haɗari da ke shafar ci gaban cututtukan zuciya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

8. A ra'ayinku, wanne daga cikin abubuwan haɗari da aka lissafa ke haifar da mafi girman haɗari na kamuwa da cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

Na yarda da wannan
Na yarda
Ba ni da tabbaci
Ba na yarda ba
Ba na yarda da wannan ba
Matsakaicin hawan jini
Matsakaicin yawan glucose a cikin jini
Matsakaicin yawan cholesterol
Matsakaicin damuwa
Diabetes
Hawan jini
Karancin motsa jiki
Karin nauyi
Matsalolin dabi'a
Sauran (rubuta)

9. Daga ina kuka san game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

10. Shin kuna halartar/halartawa shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

11. Idan kun amsa tambayar da ke sama a matsayin a'a, don Allah ku nuna dalilin da ya sa ba ku halarta shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

12. Shin kuna shan taba? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

13. Shin kuna ƙara gishiri a cikin abincin da aka shirya? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

14. Don Allah ku nuna yadda kuke cin abinci (a kowace layi ku zaɓi zaɓi ɗaya)

Ba na cin komai
Kadan
Sau ɗaya a mako
2-4 ranaku a mako
5-6 ranaku a mako
Kullum, sau da yawa a rana
Dankali da aka dafa
Dankali da aka soya
Kayan abinci na hatsi, hatsi mai bushe, da flakes
Noodles ko shinkafa
Madara da kayayyakin madara
Nama (nama na sa, nama na alade, nama na kaza)
Kayayyakin nama (sosai, ham, da sauransu)
Kifi
Sabbin kayan lambu
Kayan lambu da aka dafa, aka soya ko aka dahu
Sabbin 'ya'yan itace, berries
Kwai
Candy ko chocolate
Kayayyakin gasa (cookies, cakes, pastries)
Abincin sauri (kebabs, pizzas da sauransu)
Cuku mai fermentation
Ruwa

15. Don Allah ku nuna abubuwan da suka dace da aikin ku/

Sau 1-2 a mako
Sau 3-5 a mako
Kullum
Lokacin da na tuna
Kullum ba
Motsa jiki mai sauƙi
Gudun mai sauƙi
Tafiya mai sauri
A kowace rana ina tafiya 10,000 matakai
Ayyukan lambu da gonaki
Zaman rawa
Hawan keke

16. Menene ya sa ku shiga shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

17. Shin likitan iyali ya ba ku shawarwari na kariya, shawarwari kan yadda za ku guji cututtukan zuciya da jijiyoyi, da yadda za ku rayu lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

18. Shin kuna ganin shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi yana da tasiri wajen rage yawan mutuwa daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

19. Ina ya kamata a tuntuɓi don amfani da hanyoyin wannan shirin? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

20. Shin, a ra'ayinku, kuna samun isasshen bayani game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi a cikin asibitin lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

21. Shin kuna son a ba da karin bayani game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi a cikin asibitin lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

22. Ta yaya kuke son a isar da bayani game da kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi gare ku? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)