PP - kwafi

Ni dalibi Marija Gažim daga shahararren kwalejin lafiya na Klaipėda, a cikin shirin karatun jinya na gaba. A halin yanzu, ina shirya aikin kammala digiri na kuma ina gudanar da bincike wanda burinsa shine tantance ilimin mutane masu fama da cututtukan zuciya da jijiyoyi game da shiga shirin kariya. Tambayoyin suna da sirri, amsoshin ku suna da sirri, za a yi amfani da su ne kawai don dalilai na kimiyya. Don Allah a yi amfani da X ko a rubuta amsar ku a wurin da aka tanada, a yi amfani da maki (……….). Na gode da hadin kai!

Sakamakon fom yana samuwa ga kowa

NamijinMatarWani

40-54 m.55-64 m.>65 m.

Makaranta ta FarkoMakaranta ta TsakiyaMakaranta ta SamaWani (rubuta)

Kana aikiKai mai ritaya neBa ka aiki baWani (rubuta)

An yi aureIna zaune tare da abokin zamaIna zaune kaɗaiNi mai jinya ne

A cikin birniA cikin ƙauyen yankiA cikin ƙungiyar lambuA cikin ƙauye

EhA'aBa zan iya faɗi ba

Na yarda da gaske	Na yarda	Ba ni da tabbaci	Ba na yarda ba	Ba na yarda da gaske ba
Matsakaicin hawan jini

Matsakaicin yawan glucose a jini

Matsakaicin yawan cholesterol

Matsakaicin damuwa

Diabetes

Hawan jini

Karancin motsa jiki

Karin nauyi

Matsalolin dabi'a

EhA'aBa zan iya amsa ba

KullumLokacin da gishiri ya ƙareKusan kullum, har ma ba tare da gwadawa ba

Ba na cin komai	Kadan	Sau ɗaya a mako	2-4 ranaku a mako	5-6 ranaku a mako	Kullum, sau da yawa a rana
Dankali da aka dafa

Dankali da aka soya

Kayan abinci na hatsi, hatsi mai bushe, da flakes

Macaroni ko shinkafa

Madara da kayayyakin madara

Nama (nama na shanu, nama na alade, nama na kaza)

Kayayyakin nama (sosage, ham da sauransu)

Kifi

Sabbin kayan lambu

Kayan lambu da aka dafa, aka soya ko aka dahu

Sabbin 'ya'yan itace, berries

Kwai

Candy ko chocolate

Kayayyakin gasa (cookies, cakes, pastries)

Abinci mai sauri (kebabs, pizzas da sauransu)

Cuku mai fermentation

Ruwa

EhA'a

EhA'aBa na sani ba

Na sami isasshen bayaniBa na samun isasshen bayaniNa sami, amma ba isasshen ba

Eh, ina soA'a, ana bayar da isasshen bayaniBa ni da ra'ayi

Likitan iyali ya sanar da ku a lokacin ziyaraNurse ya sanar da ku a lokacin ziyaraKarɓi tunatarwa daga asibitin lafiya ta waya ko saƙoTaron game da kariya a lokacin taron taronWani (rubuta)

Sau 1-2 a mako	Sau 3-5 a mako	Kullum	Lokacin da na tuna	Kusan ba na taba
Motsa jiki mai sauƙi

Gudun mai sauƙi

Tafiya mai sauri

A rana na wuce matakan 10,000

Ayyukan lambu da gonaki

Ayyukan rawa

Hawan keke

PP - kwafi

1. Menene jinsinku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

2. Menene shekarunku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

3. Ilimin ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

4. Matsayin zamantakewar ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

5. Matsayin aure na ku (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

6. Wurin zama (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

7. Shin kuna da masaniya game da manyan abubuwan haɗari da ke shafar ci gaban cututtukan zuciya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

8. A ra'ayin ku, wanne daga cikin abubuwan haɗari da aka lissafa ke haifar da mafi girman haɗari na kamuwa da cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

9. Daga ina kuka san game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

10. Shin kuna halartar/halartawa shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

11. Idan kun amsa tambayar da ba daidai ba, don Allah ku nuna dalilin da ya sa ba ku halarta shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

12. Shin kuna shan taba? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

13. Shin kuna ƙara gishiri a cikin abincin da aka shirya? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

14. Don Allah ku nuna yadda kuke cin abinci (a kowace layi ku zaɓi zaɓin amsa guda ɗaya)

15. Don Allah ku nuna, abubuwan da suka dace da aikin ku/

16. Menene ya sa ku shiga shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

17. Shin likitan iyali ya ba ku shawarwari na kariya, shawarwari kan yadda za ku guji cututtukan zuciya da jijiyoyi, da yadda za ku rayu lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

18. Shin kuna ganin cewa shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi yana da tasiri wajen rage yawan mutuwa daga cututtukan zuciya da jijiyoyi? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

19. Ina ya kamata a tuntubi don amfani da hanyoyin wannan shirin? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

20. Shin, a ra'ayin ku, kuna samun isasshen bayani game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi a cikin asibitin lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

21. Shin kuna son a ba da karin bayani game da shirin kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi a cikin asibitin lafiya? (don Allah ku zaɓi ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)

22. Ta yaya kuke son a isar da bayani game da kariya daga cututtukan zuciya da jijiyoyi gare ku? (za ku iya zaɓar fiye da ɗaya daga cikin zaɓuɓɓukan amsa da suka dace da ku)