Ra'ayin marasa lafiya masu ciwon shayar da abinci mai kyau da mahimmancin rigakafi

Mai daraja mai martaba,

Ni Evelina Pukin, dalibar shekara hudu a shirin karatun jinya na Jami'ar Vilnius. Ina gudanar da bincike na karshe akan taken: "Ra'ayin marasa lafiya masu ciwon shayar da abinci mai kyau da mahimmancin rigakafi." Manufar binciken shine gano yadda ciwon shayar da abinci mai kyau ke shafar ingancin rayuwar marasa lafiya, halayen rayuwarsu da kuma wadanne matakan rigakafi ake amfani da su. Sakamakon da aka samu zai taimaka wa jinyoyi wajen fadada iliminsu da kwarewarsu, inganta ayyukan jinya da inganta ingancin kula da lafiya ga marasa lafiya.

Shiga cikin binciken yana da gwaninta. Kuna da hakkin dakatar da halartar kowane lokaci ba tare da fuskantar wani illar sakamako ba. Tambayoyin suna cikin suna guda - ba za mu tattara kowanne bayani na sirri ba, kuma amsoshin za a yi amfani da su kawai don dalilan kimiyya. Ana iya cike da wannan fom din ko ta hanyar lantarki ko ta hanyar takarda, tare da tabbatar da cikakken sirri.

Ta hanyar cike wannan fom, kuna tabbatar da cewa kun fahimci bayanin da aka bayar da kuma kuna yarda da shiga binciken. Da fatan za ku bayar da amsa ga tambayoyin da ke ƙasa, ku mai da hankali ga mafi dacewar zaɓuɓɓuka ko kuma ku rubuta amsar ku a wurin da aka tanada. Wasu tambayoyin suna da zabin amsa kyauta, wanda zai ba ku damar bayyana ra'ayinku a fili.

Na gode da lokacin da kuka ba da.

Idan kuna da tambayoyi, ku tuntube ni ta imel: [email protected]

Sakamakon yana samuwa ga mai rubutun kawai

Eh, na yardaA'a, ba na yarda ba

I. Bayanan sada zumunta

NamijinMatarSauran

< 18.5 kg/m² - rashin nauyi mai kyau18.5–24.9 kg/m² - nauyi mai kyau25.0–29.9 kg/m² - nauyi fiye da kima≥ 30.0 kg/m² - kiba

KauyeBirni

II. Ilimi akan cuta da dalilan faruwan cutar.

Ku bayar da kimanta ko kuna yarda da bayanan game da samun bayanai akan cuta:

II.2 Ku kimanta yadda zakuyi daidai da kiyaye shawarwarin masana kula da lafiya:

III. Alamomin cutar da tasirin cutar ga ingancin rayuwar masu fama da ita.

Kasa da shekara 1Shekara 1-2Fiye da shekara 2

3.1.1. Yaya yawan alamomin suka bayyana cikin makon da ya gabata. Don kowanne tambaya, ku zaɓi mafi dacewar zaɓi:

Matsayin kimanta: •0 kwanaki-0 maki , •1 rana-1 maki, •2-3 kwanaki-2 maki, •4-7 kwanaki-3 maki.

0 kwanaki1 rana2-3 kwanaki4-7 kwanaki

IV. Da fatan za a bayar da amsa ga tambayoyin da suka shafi alamomin gout (GERD)

Ku zaɓi zaɓin da ya dace da kwarewar ku bisa ga ƙa'idar: Babu alamu = 0; Alamomi suna bayyane, amma ba su damuna ba = 1; Alamomi suna bayyane kuma suna damun, amma ba kowace rana ba = 2; Alamomi suna damun kowace rana = 3; Alamomi suna hana yin amfani da dukkan ayyukan yau da kullum = 4; Alamomi suna hana gudanar da aikin yau da kullum = 5. Wannan bayanin zai taimaka wajen auna tasirin alamomi akan aikin yau da kullum.

V. Halayen rigakafi na masu ciwon shayar da abinci mai kyau

123Fiye da 3

Ko da yausheKadanWani lokaciAkai-akai

EhA'a

5.6. Yaya yawan amfani da waɗannan kayayyakin?:

Ko da yausheKadanWani lokaciAkai-akai

Na gode da shiga!