Fara
Na Jama'a
Shiga
Yi rajista
13
kafin fi sama 10y
davidwarfle
Sanar
An kai rahoto
Za a iya rage nauyi tare da Yoga?
Sakamakon tambaya yana samuwa ne kawai ga mai tambayar
Wanne daga cikin wadannan zai fi amfani gare ku?
Yadda za a dakatar da cin abinci na motsin rai
Yadda za a sa abincinku ya fi tasiri (ta hanyar 10X)
Me ya sa mafi yawan abinci ke kasa
Yadda za a yi amfani da tsayuwar yoga a matsayin motsa jiki na rage nauyi
Aika amsa