סגנון התקשרות ועמידות רגשית בקבוצת צעירים

אני ויולטה בובארט, סטודנטית בשנה האחרונה לפסיכולוגיה באוניברסיטת קלייפדה, ואני מבצעת מחקר לסיום התואר, שמטרתו היא לחקור את הקשרים בין סגנון ההתקשרות לעמידות רגשית בקבוצת צעירים. הסקר מיועד לאנשים בגיל 18-35. תשובותיכם חשובות מאוד ויסייעו במענה על מטרת המחקר ושאלותיו.

אני מבטיחה על סודיות הנתונים. הסקר אנונימי, ותוצאות המחקר ישמשו לצורכי הכנת התזה. אם יש שאלות לגבי המחקר, אתם מוזמנים לכתוב לאימייל הזה: [email protected]

תודה על התשובות הכנות שלכם ועל זמנכם היקר!

התוצאות זמינות רק למחבר

גיל:

מין:

השכלה:

מצב משפחתי:

היכן אתה גר כיום?

שאלון התקשרות

אנא קראו כל אחת מההצהרות הבאות ודירגו עד כמה זה מתאר אתכם במערכות יחסים קרובות וחשובות לכם עם אנשים אחרים. בבקשה חשבו על כל מערכות היחסים שלכם עם אנשים חשובים לכם, כולל בני משפחה, בני זוג רומנטיים, וחברים קרובים. כשאתם עונים על כל הצהרה, חשבו על איך בדרך כלל אתם מרגישים במערכות יחסים אלו. דרגו עד כמה זה נכון עבורכם על ידי הכנסה של התשובה המתאימה לכם בין 1 – " " לבין 5 – "מאוד נכון אצלי" . 

שזה לא נכון בכללזה לא נכון לעיתים קרובותזה לפעמים נכוןזה נכוןזה מאוד נכון
1. לי קל להתקרב לאנשים אחרים
2. לי קשה להרשות לעצמי לסמוך על אחרים
3. אני לעיתים קרובות מודאג/ת שלא אוהבים אותי
4. אני חושב/ת שאחרים לא נוטים להתקרב כפי שאני רוצה
5. אני מרגיש/ה טוב כאשר אני סומך/ה על אחרים
6. אני לא מודאג/ת מכך שאחרים קרובים לי מדי
7. אני מרגיש/ה שאנשים אף פעם לא שם כשאני זקוק להם
8. אני מרגיש/ה לא בנוח כאשר אחרים מתקרבים אלי מדי
9. אני תמיד דואג/ת שאחרים לא ירצו להישאר איתי
10. כאשר אני מראה את הרגשות שלי לאחרים, אני מודאג/ת שהם לא מרגישים את אותו דבר כמוני
11. אני תמיד חושב/ת האם באמת אכפת להם ממני
12. אני מרגיש/ה בנוח ביצירת קשרים קרובים עם אחרים
13. אני לא בנוח כאשר אחרים מתקרבים אלי רגשית מדי
14. אני יודע/ת שאנשים יהיו שם כאשר אני זקוק להם
15. אני רוצה להתקרב לאחרים, אבל אני מודאג/ת שאני אתפגע
16. קשה לי לסמוך לחלוטין על אחרים
17. אחרים לעיתים קרובות רוצים שאהיה קרוב/ה רגשית יותר ממה שנוח לי
18. אני לא בטוח/ה שאני יכול לסמוך על אנשים שיהיו שם כשאני זקוק להם

שאלון עמידות

נא לקרוא את ההצהרות שלמטה ולבחור אחת מהאופציות האפשריות, אשר הכי משקפת את דעתכם במהלך החודש האחרון . אם לא הייתה לכם סיטואציה מסוימת לאחרונה, בבקשה דמיינו כיצד הייתם מדרגים את המצב.

שקר גמורזה נדיר נכוןזה לפעמים נכוןזה לעיתים קרובות נכוןזה נכון לחלוטין
1. אני מצליח/ה להסתגל לשינויים.
2. יש לי לפחות אדם קרוב ואמין, שיכול לעזור לי במצבי לחץ.
3. כאשר אין פתרון ברור לבעיה שלי, לפעמים רק הגורל או אלוהים יכולים לעזור.
4. אני יכול/ה לעבור הכל שיקרה.
5. חוויות הצלחה נותנות לי ביטחון להתמודד עם אתגרים ואתגרים חדשים.
6. כשאני נתקל/ת בבעיות, אני מנסה להסתכל עליהם עם הומור.
7. תהליך התמודדות עם לחץ עשוי לחזק אותי.
8. לאחר מחלות, פציעות או אתגרים קשים אחרים אני בדרך כלל מתאושש/ת מהר.
9. אני מאמין/ה שרוב הדברים הטובים או הרעים קורים לא סתם.
10. כאשר אני פועל/ת, אני עושה כל מה שיכולתי, מבלי לחשוב יותר מדי על התוצאות.
11. אני מאמין/ה שאני אשיג את מטרותיי, גם אם אפגוש מכשולים.
12. גם כאשר הסיטואציה חסרת סיכוי, אני לא מוותר/ת.
13. כאשר יש לחץ/משבר אני יודע/ת אל מי לפנות.
14. בסיטואציה מתוחה אני שומר/ת על ריכוז ומחשבה צלולה.
15. אני מעדיף/ה לפעול ביוזמה בפתרון בעיות מאשר לתת לאחרים לקבל את כל ההחלטות.
16. כישלונות לא מבטלים בקלות את הנחישות שלי.
17. אני רואה את עצמי כאדם חזק שיכול להתמודד עם אתגרים וקשיים בחיים.
18. אם צריך, אני יכול/ה לקבל החלטות לא פופולריות או קשות שעשויות להשפיע על אנשים אחרים.
19. אני יכול/ה לנהל רגשות לא נעימים או מכאיבים כמו עצב, פחד וכעס.
20. בהתמודדות עם בעיות חיים אני פעמים רבות נאלץ להסתמך על אינטואיציה.
21. אני יודע/ת היטב את מטרת חיי.
22. אני שולט/ת על חיי.
23. אני אוהב/ת אתגרים.
24. אני עובד/ת כדי להשיג את מטרותיי, לא משנה אילו קשיים לא צפויים יעלו בדרך.
25. אני מתגאה בהישגים שלי.