Alvási szokások

Az eredmények nyilvánosan elérhetők

1. Mi a nemed?

2. Melyik évfolyamon vagy?

3. Átlagosan hány órát alszol éjszaka?

4. Mikor szoktál aludni menni?

5. Átlagosan mennyi időbe telik, hogy elaludj? Válasz percben (kb.)

6. Mit szoktál csinálni alvás előtt? (hogy segíts magadnak ellazulni és elaludni)

7. Hogyan szoktál reggel felébredni?

8. Hogyan szoktad érezni magad, amikor reggel felébredsz?

9. Mik a reggeli szokásaid?

10. Néhány ember napközben szundikál. Te szoktál napközben szundikálni?

11. Az elmúlt két hétben küzdöttél az ébren maradással vagy az elalvással tanulás közben?

12. Ha nem lenne semmilyen tanulmányi feladatod, mikor mennél aludni?

13. Viselsz pizsamát? (Néhány vicces tényhez, kérlek légy őszinte)

14. Mi az átlagos tanulmányi átlagod?