Salinan - Pilih jawaban yang benar

Quiz ini berkaitan dengan fondasi biologis aktivitas fisik, efek olahraga pada tubuh manusia, dan aplikasi praktis dari biologi olahraga.

Hasil tersedia untuk umum

Protein mana yang terutama bertanggung jawab atas kontraksi otot dengan bergabung dengan aktin?

Protein mana yang terutama bertanggung jawab atas kontraksi otot dengan bergabung dengan aktin?

Bagian mana dari sistem saraf yang terutama bertanggung jawab atas koordinasi gerakan sukarela?

Bagian mana dari sistem saraf yang terutama bertanggung jawab atas koordinasi gerakan sukarela?

Apa sumber utama energi yang digunakan oleh otot selama beberapa detik pertama dari latihan intens?

Apa sumber utama energi yang digunakan oleh otot selama beberapa detik pertama dari latihan intens?

Perubahan fisiologis apa yang biasanya diamati pada atlet daya tahan setelah pelatihan yang berkepanjangan?

Perubahan fisiologis apa yang biasanya diamati pada atlet daya tahan setelah pelatihan yang berkepanjangan?

Apa peran utama sistem pernapasan selama aktivitas fisik?

Apa peran utama sistem pernapasan selama aktivitas fisik?

Gejala apa yang sering terkait dengan overtraining pada atlet?

Gejala apa yang sering terkait dengan overtraining pada atlet?

Makronutrisi mana yang merupakan sumber utama energi selama latihan ketahanan yang berkepanjangan?

Makronutrisi mana yang merupakan sumber utama energi selama latihan ketahanan yang berkepanjangan?

Jenis pelatihan apa yang terutama digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot?

Jenis pelatihan apa yang terutama digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot?

Metode apa yang biasa digunakan untuk mengurangi peradangan otot setelah latihan yang intens?

Metode apa yang biasa digunakan untuk mengurangi peradangan otot setelah latihan yang intens?

Metode apa yang biasa digunakan untuk mengurangi peradangan otot setelah latihan yang intens?