Nchọpụta Ahịa Cyprus: Ọrụ Nnyefe Atụrụ Nri Emebere - Nnyocha Ndị Ahịa

Ndewo, abụ m nwa akwụkwọ nke Master's degree na Nchekwa Ahịa na mmemme MBA nke Frederick University na m na-eme thesis ikpeazụ m, nke bụ ihe achọrọ maka mmezu nke ọmụmụ maka degree Masters. Ebumnuche thesis m bụ ime nchọpụta ahịa maka ngwaahịa/ọrụ ọhụrụ maka ahịa Cyprus.

Ọrụ ma ọ bụ ngwaahịa a na-akpọkarị "Ọrụ Nnyefe Atụrụ Nri Emebere" ma ọ bụ "Ọrụ Nnyefe Atụrụ Nri Emebere", n'agbanyeghị na enweghị aha a kwadoro nke ọma, maka ihe a na-eme nchọpụta a, anyị ga-eji aha mbụ a na akronim ya nke PDMPSS. 

PDMPSS bụ ọrụ niche ọhụrụ nke ụlọ ọrụ nri na nkwadebe na nnyefe. A na-emekarị ya ka "Atụrụ nri dị mma kwa izu", "Nnyefe nri ụbọchị ọrụ", "Nri ọkụ na iri nri kwa izu", "Atụrụ nri dị ala calorie" na ndị ọzọ.

Nkọwa dị mkpirikpi banyere ụdị ọrụ ụlọ ọrụ a bụ: inyere ndị mmadụ ngwọta ndị na-adịghị achọ ịkwadebe nri ma ọ bụ na enweghị oge iji chọta ma ọ bụ kwadebe ihe ndị a chọrọ, site na ịnye ndị ahịa ha atụmatụ nri kwa izu nke ụdị nri dị iche iche na mmasị nri ha ịhọrọ, maka nri ha kwa ụbọchị, nke a na-akwadebe na akpọrọ na salads na akwụkwọ nri ọhụrụ, na a na-enye kwa ụbọchị ọhụrụ na ebe ndị ahịa. Nnyefe kwa ụbọchị gụnyere nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị, na snacks nhọrọ maka n'etiti ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Nri kwa ụbọchị a na-eme ka calorie dabara na ihe ndị ahịa chọrọ, dabere na ebumnuche ha nke ịbelata, idobe ma ọ bụ inweta ibu, maka nri, ahụike, ahụike, egwuregwu ma ọ bụ ndụ oge a na-arụsi ọrụ ike. A na-emekarị nri ndị a ka ha bụrụ nke ọma na nke na-enye nri. A na-eme atụmatụ nri ndị a ka ha dabara na afọ site na 15 ruo 65+ afọ ma enwere ike ịhazigharị ha ọbụna maka ụmụaka na ndị okenye. Atụmatụ nri nwere ike inyere ndị mmadụ ịgbanwe site na omume nri na-adịghị mma gaa na ndụ nri dị mma ka ha na-eme ka ha bụrụ nke ọhụrụ, anụ na ọka na ha na-eme ka ha bụrụ nke ziri ezi. Enweghị ịgụ akwụkwọ nri, ịtụgharị akụkụ ma ọ bụ iri nri karịa, ịkwadebe ma ọ bụ ihicha kichin, naanị nri dị mma nke a kwadebere. A na-ejikwa akpa nri a na-emegharị, a na-emegharị ma ọ bụ a na-emegharị. Nnyefe akpa nri kwa ụbọchị a na-eme ka ọ bụrụ nke a haziri ma ọ bụ maka ụtụtụ, ehihie ma ọ bụ abalị iji kwekọọ na oge ndị ahịa. Na mgbakwunye, site na ịzụta ọrụ a, ndị mmadụ na ezinụlọ na-ebelata carbon footprint ha ka ọ bụ na njem ha na ụlọ ahịa na supermarkets na-ebelata nke ukwuu.

Site na ajụjụ a, achọrọ m ịchọpụta, profaịlụ ndị ahịa nwere ike na ugbu a, mmasị, mkpa na arịrịọ. Na mgbakwunye, nha na viability ogologo oge nke ahịa nwere ike na ihe ọmụma ngwaahịa ndị ahịa.

Ajụjụ a bụ nke na-enweghị aha ma ọ gaghị ejikọ ozi ọ bụla na onye na-eme ya. A na-arịọ gị ka ị zaa ajụjụ niile dịka ntuziaka nke ajụjụ ọ bụla mana ị nwere ike ịhapụ ajụjụ ọ bụla ị chọghị ịza. Iji mezue ajụjụ a ga-ewe ihe dị ka nkeji 10.

Enwere m ekele maka oge gị na mgbalị gị iji mezue ajụjụ a nke ga-enyere m wepụta ozi bara uru na ga-enye ohere maka ndị mmadụ ọtụtụ ikwu ihe ha chọrọ na mkpa ha na maka ụlọ ọrụ ka ha melite ngwaahịa ha na onyinye ha na n'ihi ya, ndụ ndị ahịa nwere ike.

 

Nsonaazụ dị n'ịntanetị

Kedu afọ gị? ✪

Biko họrọ otu afọ gị.

Kedu ụdị gị? ✪

Biko họrọ Nwanyi ma ọ bụ Nwoke ma ọ bụ Nke ọzọ.

Kedu mba gị? ✪

Họrọ otu azịza.

Ebee ka ị bi na Cyprus? ✪

Họrọ otu azịza. Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na obodo ọzọ karịa nke ị bi, mgbe ahụ họrọ ebe ị chọrọ ka e nyefee akpa ahụ.

Kedu mpaghara ị bi na ya? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu ego net monthly gị? ✪

Họrọ otu otu ego gị na Euro.

Kedu ọnọdụ gị na alụmdi na nwunye? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu ụdị ibu gị ugbu a? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu ebumnuche ibu gị ugbu a? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu ka ị si atụgharị onwe gị na ịga nke ọma na ebumnuche ibu gị? ✪

Na usoro nke 1 ruo 7, na 1 bụ na ọ gaghị ekwe omume na 7 bụ nke dị mfe nke ukwuu.

Kedu ka ị si atụgharị usoro ndị a na-achịkwa ibu? ✪

Biko kwaga ALL sliders nke scale, na-agba ọsọ site na Na-adịghị mkpa ruo Na-adị mkpa nke ukwuu.
Na-adịghị mkpa
Na-adị mkpa nke ukwuu

Ị nwere afọ ojuju na nri ikpeazụ ma ọ bụ ngwaahịa njikwa ibu ị nwara? ✪

Họrọ otu azịza.

Tinye n'okpuru ngwaahịa njikwa ibu ikpeazụ ma ọ bụ nri ị nwara na nsonaazụ dị mma? ✪

Kedu ka ị si atụgharị profaịlụ nri gị? ✪

Họrọ otu azịza.

Ị nwere ihe ndị ọzọ ị na-ejighị n'aka n'ihi ahụike ma ọ bụ ihe ndị ọzọ metụtara? ✪

Ị nwere ike ịhọrọ karịa otu azịza ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ị nwere iji ọrụ ịkwụ ụgwọ nri a kwadebere? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu oge niile ị debanyere aha na Ọrụ Nkwadebe Nri? ✪

Họrọ otu azịza.

Ebee ka ị nwara maka oge mbụ ọrụ ịkwụ ụgwọ nri a kwadebere? ✪

Họrọ otu azịza.

Kedu nke ụlọ ọrụ "Ndị na-enye atụmatụ nri ezubere" nke Cyprus ị nwara? ✪

Ị nwere ike ịhọrọ karịa otu azịza ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Kedu ka ị si tụọ afọ ojuju gị na ngwaahịa/ọrụ nke PDMPSS? ✪

Na usoro nke 1 ruo 7, ebe 1 bụ nke na-adịghị afọ ojuju nke ukwuu na 7 bụ nke na-adị afọ ojuju nke ukwuu. Ọ bụrụ na ị naghị anwale ọrụ a, họrọ 0.

Ị nyere PDMPSS aka ị nweta ebumnuche gị nke ibu na/ma ọ bụ ndụ? ✪

Họrọ otu azịza.

Ebee ka ị chọtara ozi gbasara ụlọ ọrụ ndị a kpọtụrụ aha n'elu? ✪

Ị nwere ike ịhọrọ karịa otu azịza ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Kedu nke nri ndị a ị na-amasị ma ọ bụ ịchọrọ ịnwale? ✪

Ị nwere ike ịhọrọ karịa otu azịza.

Mgbe ma ọ bụ ma ị na-ahọrọ ụlọ ọrụ "Nkwado Nri Nri" nke a na-akwụ ụgwọ, nhọrọ gị na-emetụta: ✪

Biko kwaga ALL ndị na-anya ụgbọ ala, si Rarely ruo Often.
Rarely
Often

Kedu ọnụahịa kacha mma kwa ụbọchị maka gị iji tụlee ịmalite ịdenye aha na Ntụrụndụ Nri Kwadebere? ✪

Họrọ otu azịza.

Na-atụle ahụike, ụgwọ na uru oge nke PDMPSS, na ụgwọ izu nke na-agbasa site na euro 70 ruo 130 kwa mmadụ, ị ga-azụta ọrụ a maka onwe gị ma ọ bụ maka ndị ọzọ? ✪

N'ozuzu, ndị ahịa PDMPSS nwere ike ịhọrọ site na 3 ruo 7 ngwugwu kwa ụbọchị nke nri 3 nwere ma ọ bụ na-enweghị nri mgbakwunye na achịcha, nke 1400, 1600, 1800 ma ọ bụ karịa kcal kwa ụbọchị dabere na ebumnuche ha nke ibu. Ị nwere ike ịhọrọ karịa otu azịza.