pịl lactose

ma ọ bụrụ na gịnị, zaa a) na ajụjụ 1, gịnị bụ ihe kpatara ya?

  1. a
  2. a hụrụ m n'anya ịṅụ.
  3. ọ bụghị nke a na-emetụta m.
  4. anaghị m amasị mmiri ara ehi.
  5. a bụ m onye na-eri nri na-enweghị anụ. e nwere ọtụtụ ihe kpatara ya, site na nke gburugburu ebe obibi ruo na nke omume.
  6. nri, protein
  7. anaghị m aghọta ajụjụ ahụ nke ọma!
  8. 请提供您希望翻译的文本。
  9. mmanụ ara ehi na-atọ ụtọ nke ukwuu. mmanụ ara ehi na-enyere m aka ichebe ahụ m pụọ na "muskelkater".
  10. ndụ vegan, nke ọma (n'ihi anụmanụ!) na ihe kpatara gburugburu ebe obibi