QL ụwa

ma ọ bụrụ na ee, kedu ihe ngosi kachasị amasị gị:

  1. no
  2. mharati na-egosi
  3. nkeji ole na ole na mmemme na fim ọhụrụ
  4. akụkọ na mmemme metụtara ya.
  5. ndị ngosi ndụ
  6. ndị na-egosi eziokwu
  7. shampoo organic ma ọ bụrụ na baking soda na-ewere dị ka organic, amaghị. baking soda [amaghị ma okwu britain dị iche] 10% ngwọta apple cider vinegar na mmiri h2o ọkụ. kpọọ ụfọdụ spoons nke b/s na mmiri h2o ọkụ n'ime akpa nke nwere ike ịbanye na ịsa ahụ. tinye ngwakọta ahụ n'isi, na-eme ka ọ dị mma. hapụ ya. ọ gaghị eme foam ma ọ nweghị ezigbo isi, mana ị nwere ike ịsacha ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ. mee ya tupu, mana mmiri ọkụ ka mma karịa oyi: kpọọ a/c vinegar na mmiri h2o ọkụ [ana m eji akpa na-esi ísì] ma tinye ya n'isi n'efu na-ezere anya. hapụ ya. isi ahụ na-enwu ma ọ bụrụ na e nyere ya ka ọ na-enwu, na-agba ọsọ ma ọ bụrụ na e nyere ya ka ọ na-agba, mana ọ ga-anọ naanị ọcha otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ. ha na-ekwu na otu oge isi gị ga-adabara ọgwụgwọ a. ana m eji ya site n'oge ruo n'oge mana ọ bụ ihe na-atọ ụtọ ime. na-emeghe mkpụrụ obi.
  8. daalụ maka ozi ọma, nwa nkịta, m nwere gị ụgwọ.
  9. paralele 60 minuta global
  10. ccccccc
  11. pelenes istorija2 (floricienta2) maka ugbu a
  12. pinigu karta (ltv) "ụlọ na mpụga" (tv1)
  13. anaghị m echeta, ihe m hụrụ na tv m :p
  14. anaghị m enwe.
  15. no
  16. no