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バスケットボールトレーニングアンケート
このアンケートは、バスケットボールのトレーニングに関連するさまざまな側面をカバーしており、ゲームのルール、ウォームアップ、基本スキルの習得、状況設定、リカバリーを含みます。
結果は公開されています
バスケットボールのフィールド上のチームは何人の選手で構成されていますか?
4
6
7
5
プロバスケットボールのクォーターの時間はどのくらいですか?
10分
8分
15分
12分
バスケットボールトレーニングの前にウォームアップする主な目的は何ですか?
1分あたりのドリブル回数を増やす
シュートの精度を向上させる
新しい戦略を学ぶ
怪我を予防し、体を運動に備えさせる
次のエクササイズのうち、バスケットボールのウォームアップに典型的に含まれるのはどれですか?
長時間の静的ストレッチ
フルインテンシティの試合
動的ストレッチと軽い走り
高強度スプリント
バスケットボールにおけるドリブルに関する主なルールは何ですか?
リングに向かって進む際のみドリブルする
手を交互に使ってドリブルし続ける
主な手でのみドリブルする
両手で同時にドリブルする
ボールを迅速かつ正確に渡すために最も一般的に使用されるパスはどれですか?
胸パス
バックパス
オーバーヘッドパス
アンダーハンドパス
ジャンプシュート時の足の推奨ポジションは何ですか?
足を揃える
肩幅以上に足を広げる
足を平行に保ち、肩幅に開く
片足を前に出す
基本的なディフェンスポジションは何ですか?
立って、手を腰に当てる
地面に寝転がる
立って、腕を組む
しゃがんで、足を広げ、腕を上げる
初心者の学習を容易にするためにしばしば使用されるゲームフォーマットは何ですか?
フルコートでの2対2
フルコートでの5対5
ハーフコートでの1対1
ハーフコートでの3対3
練習試合中、初心者にとっての主な目標は何ですか?
他の選手とのやり取りを避けること
複雑な動きでコーチを感心させること
できるだけ多くのポイントを得ること
学んだ技術と戦略を適用すること
バスケットボールの練習後にストレッチを行うことが重要な理由は何ですか?
選手の持久力を試すため
高度なヨガのポーズを練習するため
柔軟性を向上させ、筋肉痛を軽減するため
筋力を増加させるため
トレーニングセッション後のデブリーフィングの主な目標は何ですか?
励ましや改善点を特定すること
次の大会を計画すること
報酬を配ること
選手のミスを批判すること
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