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이 퀴즈는 신체 활동의 생물학적 기초, 운동이 인체에 미치는 영향 및 스포츠 생물학의 실제 적용에 관한 것입니다.
결과는 공개됩니다
근육 수축에 주로 관여하며 액틴과 결합하는 단백질은 무엇입니까?
미오글로빈
미오신
트로포미오신
트로포닌
근육 수축에 주로 관여하며 액틴과 결합하는 단백질은 무엇입니까?
미오글로빈
미오신
트로포미오신
트로포닌
신경계의 어떤 부분이 주로 자발적인 움직임의 조정을 담당합니까?
자율 신경계
척수
뇌
말초 신경
신경계의 어떤 부분이 주로 자발적인 움직임의 조정을 담당합니까?
자율 신경계
척수
뇌
말초 신경
격렬한 운동의 첫 몇 초 동안 근육이 주로 사용하는 에너지원은 무엇입니까?
지방
단백질
인산크레아틴
복합 탄수화물
격렬한 운동의 첫 몇 초 동안 근육이 주로 사용하는 에너지원은 무엇입니까?
지방
단백질
인산크레아틴
복합 탄수화물
지속적인 훈련 후 지구력 운동선수에게 일반적으로 관찰되는 생리적 변화는 무엇입니까?
혈액량 감소
휴식 시 심박수 증가
유산소 능력 증가
미토콘드리아 밀도 감소
지속적인 훈련 후 지구력 운동선수에게 일반적으로 관찰되는 생리적 변화는 무엇입니까?
혈액량 감소
휴식 시 심박수 증가
유산소 능력 증가
미토콘드리아 밀도 감소
운동 중 호흡계의 주요 역할은 무엇입니까?
영양소 운반
이산화탄소 제거
ATP 생산
체온 조절
운동 중 호흡계의 주요 역할은 무엇입니까?
영양소 운반
이산화탄소 제거
ATP 생산
체온 조절
운동선수의 과훈련과 종종 연관되는 증상은 무엇입니까?
식욕 증가
수면 개선
지속적인 피로
체중 증가
운동선수의 과훈련과 종종 연관되는 증상은 무엇입니까?
식욕 증가
수면 개선
지속적인 피로
체중 증가
장기간의 지구력 운동 중 주 에너지원으로 사용되는 영양소는 무엇입니까?
단백질
탄수화물
지방
섬유
장기간의 지구력 운동 중 주 에너지원으로 사용되는 영양소는 무엇입니까?
단백질
탄수화물
지방
섬유
근력 향상에 주로 사용되는 훈련 유형은 무엇입니까?
지구력 훈련
저항 훈련
유연성 훈련
이완 훈련
근력 향상에 주로 사용되는 훈련 유형은 무엇입니까?
지구력 훈련
저항 훈련
유연성 훈련
이완 훈련
격렬한 운동 후 근육의 염증을 줄이기 위해 일반적으로 사용되는 방법은 무엇입니까?
열 적용
냉요법
정적 스트레칭
추가 훈련
격렬한 운동 후 근육의 염증을 줄이기 위해 일반적으로 사용되는 방법은 무엇입니까?
열 적용
냉요법
정적 스트레칭
추가 훈련
격렬한 운동 후 근육의 염증을 줄이기 위해 일반적으로 사용되는 방법은 무엇입니까?
열 적용
냉요법
정적 스트레칭
추가 훈련
제출