Aptauja apie išsekimo sindromą

Išsekimo sindromas arba energijos išsekimas vadinamas XXI amžiaus liga, susijusia su kasdieniu skubėjimu ir stresu. Išsekimo sindromas yra fizinio ir psichinio išsekimo būsena, kai žmogaus galimybės dirbti yra išsemto ir nuovargio nebeįmanoma ignoruoti. Apklausos tikslas yra išsiaiškinti, kiek išsekimo sindromas šiuo metu aktualus tarp turizmo ir viešbučių sektoriaus dirbančiųjų. Ačiū iš anksto!

Darbas mane emociškai ištuština.

Man sunku usnugti, nes nuolat galvoju apie darbo reikalus.

Rytą jaučiuosi pavargęs ir išsekęs, net jei gerai išsimiegojau.

Darbas su žmonėmis man sukelia emocinį įtampą.

Jaučiu, kad su klientais pradedu elgtis nemandagiai.

Darbo su įvairiomis problemomis metu ramiai ir su šaltu protu sprendžiu problemas.

Mano darbas žmonėms teikia teigiamas emocijas.

Darbo su žmonėmis metu jaučiuosi laisvai ir nevaržomai.

Aš efektyviai sprendžiu klientų problemas.

Darbo metu jaučiuosi vertinamas.

Mano darbas man teikia džiaugsmą ir pasitenkinimą.

Po darbo dienos jaučiu, kad visa energija būtų pradingusi.

Mane lengva supykdyti.

Man svarbu, kad darbas, kurį atliekų, būtų atliktas visiškai puikiai.

Man sunku organizuoti savo darbo užduotis ir darbo laiką.

Jaučiu, kad dirbu per daug ir darbe praleidžiu daugiau laiko, nei reikėtų.

Mano nervina žmonės, kurie neatlieka darbo taip gerai kaip aš.

Jaučiu, kad mano asmeninis gyvenimas kenčia dėl to, jog per daug laiko skiriu darbui.

Darbo metu užsibūnu ilgiau, kad atlikčiau užduotį.

Man atrodo, kad aš sugebu nuveikti mažiau nei anksčiau.

Dėl darbo man teko atsisakyti kokių nors savo pomėgių ir/ar mėgstamų laisvalaikio užsiėmimų.

Jaučiu, kad pradedu atsiriboti nuo kolegų (žmonių).

Jaučiuosi lyg būčiau įstrigęs savo karjeros akligatvyje.

Jaučiu, kad esu išgyvenęs išsekimo sindromo simptomus.

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą