Asinsvadu slimības un to popularitāte
Šī aptauja ir anonīma. Lūdzu sniedziet patiesas atbildes.
Dzimums
Vecums
Ar kādām aktivitātēm jūs nodarbojaties brīvajā laikā? Cik bieži?
- peldēšana, 2 reizes nedēļā
- nekādām
- vingroju 2 reizes nedēļā pa 1 stundai un nedaudz florbolu uzspēlēju.
- spēlēju volejbolu, daudz staigājos, pārvietojoties no punkta uz punktu visbiežāk ar kājām.
- pastaigas, peldēšana
- sports, 2-3 reizes nedēļā
- dejoju divas reizes nedēļā.
- velotrenēžieris, katru dienu, aerobika, divas reizes nedēļā
- vingroju, slēpoju, staigāju 1-3 reizes nedēļā.
- neko nedarīšana 24/7
Atzīmējiet sev atbilstošāko ēdienkarti.
Cits
- ēdienkartē jābūt graudaugiem, dārzeņiem, gaļai reti, nedaudz zivs.
- kartupeļi (rīsi, griķi) - vienalga kas, gaļa, salāti ar krējumu, saldais, ūdens.
- lapu salāti, gaļa, kartupeļi, ūdens
- kartupeļi, gaļa, salāti, sula
- kartupeļi, gaļa, olas, saldais
- ēdienkarte katru reizi savādāka, reāli ēdu to, ko ieraugu. negaršīgs, iedod, pārbaudīšu!
- makaroni/rīsi/kartupeļi + gaļa/cīsiņi + kādi salāti + kečups/majonēze/krējums
- kā kuru reizi, bet priekšroku dodu veselīgam ēdienam.
- sabalansēts uzturs, kurā ir gan graudaugi, gan gaļas produkti, augļi, dārzeņi.
- visa veida zaļbarība un zivis, zaļā tēja
Kādi ir jūsu kaitīgie ieradumi?
Kādas asinsvadu saslimšanas jūs zinat?
- saslimšana
- infarkts, insults
- holesterīns
- insulti, infarkts
- asinsvadu sašaurināšanās, insults
- asinsvadu aizkaļķošanās. varikozās vēnas. trombu veidošanās.
- leikēmija, asins vēzis, insults, infarkts, mazasinība
- asinsvadu vēzis
- ateroskleroze
- visādas
Vai jūsu ģimenē ir novērojamas iedzimtas asinsvadu slimības?
- novērojama
- nē
- nē
- nē
- varbūt
- nav zināmi saslimšanas gadījumi.
- ā
- asinsvadu aizsērēšanu
- nē
- nē