Asinsvadu slimības un to popularitāte

Šī aptauja ir anonīma. Lūdzu sniedziet patiesas atbildes.

Dzimums

Vecums

Ar kādām aktivitātēm jūs nodarbojaties brīvajā laikā? Cik bieži?

  1. peldēšana, 2 reizes nedēļā
  2. nekādām
  3. vingroju 2 reizes nedēļā pa 1 stundai un nedaudz florbolu uzspēlēju.
  4. spēlēju volejbolu, daudz staigājos, pārvietojoties no punkta uz punktu visbiežāk ar kājām.
  5. pastaigas, peldēšana
  6. sports, 2-3 reizes nedēļā
  7. dejoju divas reizes nedēļā.
  8. velotrenēžieris, katru dienu, aerobika, divas reizes nedēļā
  9. vingroju, slēpoju, staigāju 1-3 reizes nedēļā.
  10. neko nedarīšana 24/7
…Vairāk…

Atzīmējiet sev atbilstošāko ēdienkarti.

Cits

  1. ēdienkartē jābūt graudaugiem, dārzeņiem, gaļai reti, nedaudz zivs.
  2. kartupeļi (rīsi, griķi) - vienalga kas, gaļa, salāti ar krējumu, saldais, ūdens.
  3. lapu salāti, gaļa, kartupeļi, ūdens
  4. kartupeļi, gaļa, salāti, sula
  5. kartupeļi, gaļa, olas, saldais
  6. ēdienkarte katru reizi savādāka, reāli ēdu to, ko ieraugu. negaršīgs, iedod, pārbaudīšu!
  7. makaroni/rīsi/kartupeļi + gaļa/cīsiņi + kādi salāti + kečups/majonēze/krējums
  8. kā kuru reizi, bet priekšroku dodu veselīgam ēdienam.
  9. sabalansēts uzturs, kurā ir gan graudaugi, gan gaļas produkti, augļi, dārzeņi.
  10. visa veida zaļbarība un zivis, zaļā tēja
…Vairāk…

Kādi ir jūsu kaitīgie ieradumi?

Kādas asinsvadu saslimšanas jūs zinat?

  1. saslimšana
  2. infarkts, insults
  3. holesterīns
  4. insulti, infarkts
  5. asinsvadu sašaurināšanās, insults
  6. asinsvadu aizkaļķošanās. varikozās vēnas. trombu veidošanās.
  7. leikēmija, asins vēzis, insults, infarkts, mazasinība
  8. asinsvadu vēzis
  9. ateroskleroze
  10. visādas
…Vairāk…

Vai jūsu ģimenē ir novērojamas iedzimtas asinsvadu slimības?

  1. novērojama
  2. varbūt
  3. nav zināmi saslimšanas gadījumi.
  4. ā
  5. asinsvadu aizsērēšanu
…Vairāk…

Kuri no šiem aterosklerozi veicinošiem faktoriem jums piemīt?

Izveidot savu anketuAtbildēt uz šo anketu