Fanadihadiana momba ny sehatra ASZTALI vaovao

Raha eny, azafady soraty izay lesoka hitanao mazava tsara

  1. na
  2. tsy azoko sokafana. hat nap izao niasa tsara, ankehitriny kosa raha tsindriana dia fotsy avokoa. inona no diso ataoko?
  3. 1711 / 1568 143 kcal nohaninao bebe kokoa androany! hadisoana amin'ny fanoratana: 143 kcal miaraka amin'ny (noho ny fandeferana tanteraka amin'ny -val, -vel)
  4. -
  5. indrindra raha misy angona tsy mety...ohatra, bisikileta / hafainganam-pandeha antonony
  6. mora, miadana
  7. kb mindent....ny fanitsiana ny tanjona dia tsy mety, diso ny kajy. avy eo ny fisafidianana ny sakafo dia miadana ihany koa, ankoatra izany tsy afaka manome toy ny 2 tapa, na aleo 100gr, sns. ny pejy manontolo dia miadana, heveriko fa ratsy kokoa ny endriny...mahatsiravina...
  8. -
  9. malaky, tsy miseho ara-dalàna ny sakafo
  10. maro ny sandan'ny vokatra napetraka tsy mifanaraka amin'ny zava-misy. niezaka nanova ny sandan'ny napetraka aho, saingy tsy avelan'ny rafitra. heveriko fa tsy hanimba raha jerena ny angon-drakitra marina momba ny vokatra.