Fanaraha-maso ny fomba fijerin'ny mpanjifa mikasika ny fiarovana ny sakafo sy ny fahadiovana amin'ny toeram-pisakafoanana

Salama!

Izaho dia Paulina Makarovaitė, mpianatra ao amin'ny fandaharan'asa Master momba ny fiarovana ny sakafo ao amin'ny Oniversiten'i Siansa Ara-pahasalamana any Litoania. Manao fanadihadiana momba ny "Fandraisana anjara amin'ny loza mitranga amin'ny sakafo sy ny fahalalahan'ny mpiasa amin'ny toeram-pisakafoanana" izaho. Ity fanadihadiana ity dia natokana ho an'ny olona 18 taona sy mihoatra izay mitsidika toeram-pisakafoanana (tratra, kafe sy ny sisa).

Ny tanjon'ny fanadihadiana dia ny hanombana ny fomba fijerin'ny mpanjifa mikasika ny fahaverezan'ny sakafo sy ny fiarovana ny sakafo amin'ny toeram-pisakafoanana. Manome antoka aho fa tsy misy anarana azo idirana ny fanadihadiana, ary ny angona voangona dia ampiasaina ho an'ny tanjona akademika ihany, mba hanaovana fanadihadiana momba ny fironana ankapobeny. Ny valin-teny dia hotrandrahana amin'ny endrika ankapobeny, tsy hisy ny fomba ahafahana manavaka ireo mpandray anjara. Ny fandraisana anjara dia an-tsitrapo – afaka manafoana ny fanatanterahana ny fanadihadiana ianao na oviana na oviana. Ny fan_fillana ny fanadihadiana dia handany 5-10 minitra.

Miarahaba anao aho handeha mamaly amin'ny fo – ny fanohananareo dia tena zava-dehibe amin'ny fahombiazako amin'ny fanadihadiana ity.

Raha misy fanontaniana dia azonao atao ny mandefa mailaka amin'ny: [email protected]. Mankasitraka mialoha ny fotoana sy ny valin-teny!

Vokatra ho an'ny mpanoratra ihany

Mifanaraka tanteraka	Mifanaraka	Tsy mifanaraka na tsy manohitra	Tsy mifanaraka	Tsy mifanaraka tanteraka
Amin'ny fijeriko dia mifehy ny fenitra manara-penitra ny fiahiana ny sakafo amin'ny toeram-pisakafoanana.

Rehefa mitsidika ny toeram-pisakafoanana dia mahatsapa ho azo antoka amin'ny kalitaon'ny sakafo.

Mino aho fa ny ankamaroan'ny toeram-pisakafoanana dia miantoka ny hafanana marina amin'ny fitehirizana sakafo.

Mino aho fa ny toeram-pisakafoanana dia miantoka ny fahadiovan'ny mpiasa ampy.

Mino aho fa ny masoivohon'ny fanaraha-maso sakafo dia manara-maso tsara ny toeram-pisakafoanana.

Mifanaraka tanteraka	Mifanaraka	Tsy mifanaraka na tsy manohitra	Tsy mifanaraka	Tsy mifanaraka tanteraka
Zava-dehibe amiko ny miasa amim-pahadiovana ny mpiasa.

Ny mpiasa mamiratra dia manamaivana ny fahatokisan'ny mpanjifa amin'ny fiarovana ny sakafo.

Rehefa mahita fa ny mpiasa ao anaty lakozia dia tsy mitafy fonon-tanana na satroka dia mitombo ny fanahiana mikasika ny fihinana.

Mino aho fa ny mpiasa dia tokony hianatra matetika momba ny fepetra ara-pahasalamana sy ny fitsipiky ny fanodinana sakafo.

Mino aho fa ny mpiasa dia tsy manampy amin'ny sakafo raha mitafy firavaka na zavatra hafa mety manimba ny fahadiovana.

Mifanaraka tanteraka	Mifanaraka	Tsy mifanaraka na tsy manohitra	Tsy mifanaraka	Tsy mifanaraka tanteraka
Ny fahadiovana ao amin'ny efitrano fisakafoanana no iray amin'ireo fepetra manan-danja amin'ny safidiko.

Mino aho fa ny fahadiovana sy ny fandaminana ao anaty lakozia ihany koa dia tanterahina.

Rehefa mahita toerana tsy madio na fitaovana fihinanana dia manahy aho amin'ny fahadiovan'ny toeram-pisakafoanana.

Ny tontolo iainana voakarakara tsara dia mampitombo ny fahatokisana amin'ny toeram-pisakafoanana.

Ny mari-pahaizana amin'ny fahadiovana na fanekena dia manampy ahy handray fanapahan-kevitra raha tokony hitsidika ny toeram-pisakafoanana.

Mifanaraka tanteraka	Mifanaraka	Tsy mifanaraka na tsy manohitra	Tsy mifanaraka	Tsy mifanaraka tanteraka
Nijery ny fahadiovana tsy hita maso ao anatin'ny toeram-pisakafoanana aho.

Noho ny fahadiovana ratsy dia nanelingelina ahy ny hanohizana ny fandoa vola.

Mino aho fa ny fahadiovana ao amin'ny toeram-pisakafoanana dia mivantana mifandray amin'ny safidy ataoko.

Raha mahita fahalavirana amin'ny fidiovana aho dia vonona ny hanazava izany amin'ny mpiasa na ny fitantanana.

Ny traikefako manokana no antony mahatonga ny ahy mihevitra ny fankatoavana.

Fanaraha-maso ny fomba fijerin'ny mpanjifa mikasika ny fiarovana ny sakafo sy ny fahadiovana amin'ny toeram-pisakafoanana

2. Ny maha-lahy na maha-vavy anao: ✪

1. Ny taonanao: ✪

3. Ny fanabeazana azonao: ✪

4. Matetika ve ianao mitsidika toeram-pisakafoanana (tratra, valiny ary ny sisa)? ✪

5. Ahoana ny fahatakaranao ny fahaverezan'ny sakafo? (fidio ny famaritana marina)

6. Inona no eritreretinao, mitranga ve ny fihanaky ny sakafo?

7. Misy vokany ve ny fihanaky ny sakafo ho an'ny olona manana allergie?

9. Ny fanombanana ny fahadiovan'ny mpiasa. Amin'ity fizarana ity dia misy teny mifandray amin'ny fahadiovan'ny mpiasa amin'ny toeram-pisakafoanana. Azafady mariho ny valiny izay tena mifanandrify amin'ny fijerinao. Tsy misy ny sazy marina - ny zava-dehibe dia ny fomba fijerinao manokana. ✪

11. Ny fitondran-tena sy ny traikefa manokana. Amin'ity fizarana ity dia misy teny mikasika ny fitondran-tena sy ny traikefa manokana rehefa mitsidika toeram-pisakafoanana. Mariho kely ny haavon'ny fisehoana tsirairay araka ny fanandramanao. ✪