PollMill.com | Анкета: Здрав ум, здраво тело: Перспектива за математика

5 или повеќе пати2 патиНикогаш3-4 пати

9 или повеќе часаПомалку од 5 часа5–6 часа7–8 часа

Физичка активност (одиње, трчање, спорт, играње)Практикување креативни хобија (музика, уметност, читање)Вземање активни паузи и исклучување од екраниПроведување квалитетно време со пријатели или семејствоОдржување на балансирана исхранаДобро спиење секоја ноќМедитација, йога или техники за релаксација

5-10 мин10-20 минПомалку од 5 минПовеќе од 20 мин

Здрав ум, здраво тело: Перспектива за математика

Колку пати вежбаш неделно?

Колку часа спиеш навечер?

Дали често се чувствуваш под стрес?

Дали редовно практикуваш некоја активност за да се грижиш за своето физичко и ментално благосостојба? Што сметаш дека ти помага најмногу?

Време:

Напишете предлог