Биеийн идэвхитэй байдал ба суурьшлын зан үйлийн судалгаа

Таны биеийн идэвхитэй байдалын тухай богино асуулга

Анкетын үр дүн нийтэд нээлттэй

Хүйс

Нас

Сүүлийн долоо хоногт таны зүрх хурдан цохилж, амьсгал тань хэвийнээс илүү хүндэрсэн 30 минут буюу түүнээс дээш хугацаанд биеийн идэвхитэй байдал хийсэн өдөр хэд вэ?

Сүүлийн долоо хоногт шөнө хэдэн цаг унтсан бэ?

Сүүлийн долоо хоногт хэдэн цаг сууж өнгөрүүлсэн бэ?

Биеийн идэвхитэй байдал таны хувьд хэр чухал вэ?

Та биеийн идэвхитэй байдал хийдэг учир нь...

Танд дасгал хийх урам зориг олоход хэцүү юу?