Сувилагчдын өвчтөн нас барсны дараах сэтгэлзүйн байдлыг үнэлэх асуулга

 

                                                                                                                Хүндэт хариулагч,

 

         Стресс, сөрөг сэтгэл хөдлөл болон өвчтөний нас баралтай холбоотой сэтгэлзүйн сөрөг өөрчлөлтүүд нь бүх эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн хувьд дэлхий даяар анхаарал татаж байна. Паневежисийн их сургуулийн Биомедицин шинжлэх ухааны факультетийн Ерөнхий практикийн сувилагчийн сургалтын хөтөлбөрийн дөрөвдүгээр курсийн оюутан Мариус Калпокас нь өвчтөний нас баралтын дараах сувилагчдын сэтгэлзүйн байдлыг үнэлэх зорилгоор судалгаа явуулж байна. Энэ судалгаанд оролцох нь сайн дурын бөгөөд та хүссэн үедээ оролцохоосоо татгалзах эрхтэй. Таны санал бидэнд чухал. Судалгаа нь нууцлагдсан. Цуглуулсан мэдээллийг "Өвчтөний нас баралтын дараах сувилагчдын сэтгэлзүйн байдлыг үнэлэх" сэдвийн хүрээнд эцсийн дипломын ажилд ашиглах болно.

 

Заавар: Та асуулт бүрийг анхааралтай уншиж, танд хамгийн тохирох хариултын сонголтыг сонгоно уу, эсвэл асуулт асууж байгаа бол өөрийнхөө санал бодлыг оруулна уу.

 

Таны хариултанд урьдчилан баярлалаа!

Анкетын үр дүн зөвхөн анкетын зохиогчид зориулсан

Таны нас хэд вэ (жилээр)? ✪

Таны хүйс юу вэ? ✪

Та хаана сургуулиа төгссөн бэ: ✪

Хэрэв танд тохирох сонголт харагдахгүй бол, үүнийг бичнэ үү

Таны амьдарч буй улс? ✪

Таны гэрлэлтийн байдал: ✪

Хэрэв танд тохирох сонголт харагдахгүй бол, үүнийг бичнэ үү

Та ямар хэлтэст ажилладаг вэ: ✪

Та ямар төрлийн ээлжинд ихэвчлэн ажилладаг вэ: ✪

Хэрэв танд тохирох сонголт харагдахгүй бол, үүнийг бичнэ үү

Таны ажлын туршлага хэд вэ (жилээр)? ✪

Та өвчтөний нас баралтад хэр часто тулгардаг вэ? ✪

Хэрэв та "Хэзээ ч" гэж сонгосон бол, судалгааг үргэлжлүүлэхгүй байхыг хүсч байна. Таны цагийг зарцуулсанд баярлалаа.

Та өвчтөн нас барсан үед ямар сэтгэл хөдлөл мэдэрдэг вэ? ✪

Та хэд хэдэн сонголт хийх боломжтой бөгөөд шаардлагатай бол өөрийнхөө санал бодлыг бичиж болно.

Дээрх сэтгэл хөдлөлийн аль нь өвчтөний нас баралтын дараа таныг даван туулахад хамгийн их цаг зарцуулдаг вэ? ✪

Сэтгэл зүйн стрессийн хэмжүүр, PSS-10, зохиогч Шелдон Коэн, 1983. ✪

Энэ хэмжүүрийн асуултууд нь сүүлийн сарын хугацаанд таны мэдрэмж, бодлын талаар асууж байна. Танд тодорхой байдлаар мэдэрч, бодож байсан зүйлсийг хэр часто мэдэрч байсан талаар зааж өгөхийг хүснэ.
Хэзээ чДөхөмөөр хэзээ ч бишЗаримдааНэлээд ихМаш их
Сүүлийн сард та гэнэтийн зүйлсийн улмаас хэр часто сэтгэл дундуур байсан бэ?
Сүүлийн сард та амьдралынхаа чухал зүйлсийг удирдаж чадахгүй байгаа мэт мэдэрч байсан уу?
Сүүлийн сард та сэтгэл түгшсэн, "стрессдсэн" мэдрэмжтэй байсан уу?
Сүүлийн сард та хувийн асуудлуудаа шийдвэрлэх чадвартай гэдэгтээ хэр часто итгэлтэй байсан бэ?
Сүүлийн сард та зүйлс таны хүссэнээр явж байгаа мэт мэдэрч байсан уу?
Сүүлийн сард та хийх ёстой бүх зүйлсийг даван туулахад хэр часто бэрхшээлтэй байсан бэ?
Сүүлийн сард та амьдралынхаа төвөгтэй байдлыг удирдаж чадах байсан уу?
Сүүлийн сард та бүх зүйлсийг хянаж чаддаг байсан уу?
Сүүлийн сард та таны хяналтаас гадуур зүйлсийн улмаас хэр часто уурласан бэ?
Сүүлийн сард та бэрхшээлүүд хэт ихээр хуримтлагдаж, тэдгээрийг даван туулахад хэцүү байсан уу?

Бриеф-КОП, зохиогч Чарльз С. Карвер, 1997. ✪

Өвчтөний нас баралт нь стрессийг үүсгэдэг. Бүх зүйл нь тодорхой нэг аргаар даван туулах талаар юм. Энэ нь ажиллаж байгаа эсэхийг үндэслэн хариулах хэрэггүй - зөвхөн та үүнийг хийж байгаа эсэхийг хариулна уу.
Би үүнийг огт хийж чадахгүй байнаБи үүнийг бага зэрэг хийж байнаБи үүнийг дунд зэргийн хэмжээгээр хийж байнаБи үүнийг их хэмжээгээр хийж байна
Би ажил эсвэл бусад үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, зүйлсийг мартаж байна.
Би одоогийн нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаж байна.
Би "энэ бодит биш" гэж өөртөө хэлж байна.
Би өөрийгөө илүү сайн мэдрэхийн тулд архи эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэж байна.
Би бусдаас сэтгэл зүйн дэмжлэг авч байна.
Би үүнийг даван туулахыг оролдохоо больж байна.
Би нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд арга хэмжээ авч байна.
Би энэ нь болсон гэдгийг итгэхээс татгалзаж байна.
Би таагүй мэдрэмжээ гаргахын тулд зүйлсийг хэлж байна.
Би бусдаас тусламж, зөвлөгөө авч байна.
Би үүнийг даван туулахад туслахын тулд архи эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэж байна.
Би үүнийг илүү эерэг харагдуулахын тулд өөр өнцгөөс харахыг оролдож байна.
Би өөрийгөө шүүмжилж байна.
Би юу хийх талаар стратеги гаргахыг оролдож байна.
Би хэн нэгнээс тайвшрал, ойлголт авч байна.
Би даван туулахыг оролдохоо больж байна.
Би болж буй зүйлсийн сайн талд анхаарал хандуулж байна.
Би энэ талаар шоглоом хийж байна.
Би үүнийг бага зэрэг бодохын тулд кино үзэх, телевизор үзэх, унших, зүүдлэх, унтах, эсвэл худалдаа хийх зэрэг зүйлсийг хийж байна.
Би энэ нь болсон гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
Би сөрөг мэдрэмжээ илэрхийлж байна.
Би шашин эсвэл сүнслэг итгэлдээ тайвшрал олохыг оролдож байна.
Би юу хийх талаар бусдаас зөвлөгөө эсвэл тусламж авахыг оролдож байна.
Би үүнийг даван туулахад суралцаж байна.
Би ямар алхам хийх талаар гүнзгий бодож байна.
Би болсон зүйлсийн төлөө өөрийгөө буруутгаж байна.
Би залбирал эсвэл медитаци хийж байна.
Би нөхцөл байдлыг шоолж байна.