Судалгаа: Нүдэнд үл үзэгдэх зүйлсийн тухай ярьцгаая
таргаалах тухай айдас эсвэл өнгөрсөнд илүүдэл жин авчерч байсан тохиолдол.
тэд бусад хүмүүсийг тойрдоо үзээд, адил нөхцөлд тулгарч буй учраас тарган гэж бодож байна.
нас биед жин нэмэгдэх
жин нэмээсэй гэж айж, шүүмжлүүлэхээс.
сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлуудын улмаас
яагаад авахыг хүсэж, өөрсдийн физик харагдах байдлыг сайжруулахыг хүсдэг вэ?
хоолны талаар айсандаа жин нь ихсэж эсвэл буурч болно гэж, шүүмжлүүлэхээс айж, сайхан харагдахгүй болохоос эмээдэг.
эсэргүүцэхгүй байж болох ч энэ нь сэтгэл зүй, биеэ хэрхэн авах, мэдэрэхтэй холбоотой хүчин зүйлтэй холбоотой юм.
дисфункци нь бусад биеийн хэсгүүдэд нөлөөлдөг тул нэг шалтгаан, хоёр шалтгаан.
биеэ сайжруулахын тулд
жингээ нэмэхээс айснаас
жин нэмэхээс айж.
цаг хугацаа өнгөрөхөд хүн хооллохоо зогсоох нь зуршил болж, бие нь үүнд дасан зохицдог. хүн юу болж байгаагаа ойлгож, мэдрэх нь маш чухал бөгөөд сэтгэлзүйн туслалцаа авах хэрэгтэй.
өөртөө итгэх итгэл дутуу байх
айдас үүсгэх, бодит байдлыг гажуудуулах, мөн хоолыг сэтгэл санааны хувьд тааламжгүй зүйлээр харах дааврын болон сэтгэл зүйн тохиргоо.
Que no juzguen a las personas p